Re: [求助] 好像到了临界点

楼主: superpai (超级白)   2014-08-16 22:33:27
※ 引述《carpfish (小鱼)》之铭言:
: 每次看到这种文章我是真的都很好奇...
真的常常看到很多人好奇为什么不离婚,还有类似情形就是在烂公司为什么不离职
最近在书店翻了这本书
http://www.books.com.tw/products/0010640505
拿回你的人生主导权:看穿无形的心理操纵术
可能很多人都已经被操控了而不自知。
先复制贴上内文:经典的鸽子实验
==开始
在实验鸟笼里,有个鸟喙可戳动的控制杆和递送鸟饲料的食物槽,一号鸽子被
放入鸟笼后,在笼内四处走动几秒钟,可能是出于好奇或不小心,牠戳动了控
制杆,食物槽马上出现饲料,牠开心享用食物。
实验目的是要教导鸽子养成按压控制杆的习惯,所以,每当一号鸽子按压控制
杆,牠就获得一份鸟食;一个按压动作,一个奖赏。要不了多久,一号鸽子就
养成迅速按压控制杆的行为。
接着,换二号鸽子,牠大约经过十次左右的按压行为和奖赏之后,也养成按压
控制杆的行为。但研究人员这时开始改以随机方式给予二号鸽子食物,二号鸽
子可能成功按了六次控制杆,却什么也没得到,在第七次才得到一份鸟食;然
后,接下来的十九次,却又未得到任何奖赏……。
为了了解这两种强化方式的效果,现在,完全停止给予两只鸽子奖赏,然后,
看看这两只鸽子在没有任何正强化奖赏的情况下,会各自继续按压控制杆多久。
一号鸽子持续一段很短的时间就放弃了。牠很快辨识出,那个一按下控制杆就
会跑出来的好东西,现在没有了。牠按压控制杆的动作慢了下来,没过多久就
不按了。毕竟,所为何来呢?
然而,在另一个笼子里的二号鸽子,却仍死命地继续按压控制杆,直到牠最后
体力不支。为什么呢?因为对牠来说,奖赏是不定时出现的,牠没有能力辨识
出这个游戏已经从间歇性奖赏,转变为毫无奖赏。
更精确地来说,二号鸽子其实已经习惯性的按压控制杆,甚至上瘾了。
心理学家将此称为“难以自制的自我打击行为”。心理学家已经证实,行为受
随机或间歇奖励而强化的鸟类、老鼠,还有人类,会形成成瘾性或难以自制的
行为习惯。
你是二号鸽子吗?
在你的生活中,谁最难相处?谁是你最大的压力来源?你又如何因为他们养成
“难以自制的自我打击行为”?我们周遭有些人就像我们心理的恐怖份子,但
你知道吗?让我们的焦虑和压力无限蔓延的其实是不确定感,而不是厄运本身。
所以,改变重点在于你自己。
==结束
看到原PO “我对他的爱真的已经被磨光了,现在的我只在乎我的宝宝
但是他好的时候我又会心软...且很怕单亲家庭对宝宝不公平”
^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^
尔偶的好形成随机的奖赏,有点二号鸽子的感觉了
那可能又会有人问为什么这就是奖赏?这招就是先剥夺你原本应该拥有的再
还给你一点当作奖赏,每个当过兵的都经历过。
在入伍的第一天开始,你的自由就全部被拿走,然后过几天,准你投饮料
抽根菸,就说这是福利,是奖赏了。
上面鸽子还是说明“正向增强”,书中还有说明更可怕的“负向增强”
会让人深陷在一个糟糕的环境但是还是离不开。
总之 非常推荐原PO买这本书,应该有帮助取回自己的人生。
作者: bluebird (青鸟)   2014-08-16 22:37:00
大推
作者: aaxx (~~~~)   2014-08-16 23:03:00
谢谢分享,来去买书
作者: raybaby01 (raybaby)   2014-08-16 23:13:00
那要怎么发现啊?
作者: dierguarder (黑炭)   2014-08-16 23:20:00
gj
作者: yukina23 (想要好天气...)   2014-08-16 23:30:00
哈,这跟之前的“邪教说”基本上是同样的啊
作者: itsadream   2014-08-17 00:06:00
好棒的书
作者: chunptt (chunptt)   2014-08-17 01:36:00
推故事分享!
作者: t0241682   2014-08-17 01:42:00
推此篇
作者: s13503 (巧克)   2014-08-17 02:07:00
推这篇
作者: ru899 (爆米花)   2014-08-17 03:29:00
太有收获了
作者: newton12 (newton)   2014-08-17 08:06:00
如果你自己也是婚姻有问题就断然离婚,再讲这些理论也不迟网络上出张嘴叫人离婚都很容易,自己碰到我就不信会像讲别人那样洒脱的都签字处理
作者: ytwu (愿 天佑全球)   2014-08-17 10:14:00
楼上好激动,我想原po只是要希望原原po在心境、态度上取回自己人生的主导权,看清自己被操控的心,再好好思考下一步吧
作者: ALENDA   2014-08-17 13:01:00
大推,其实这篇男女版也该收,分手比离婚容易
作者: willy (人妻变老木)   2014-08-17 23:56:00
会这么激动蛮特别的 n大或许可以反思一下是怎么了
作者: Doralice   2014-08-18 08:04:00
推BG板应该也很需要这篇
作者: kent (老肥宅)   2014-08-18 09:55:00
教会是不是都反对离婚 也反对跟离过婚的人交往?

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