老公 你居然敢在网上说我坏话吗??
没啦 开玩笑的 放松一点 !!!
我会这样说 是因为 我也是这样的人
因为家庭环境影响 我父母本身也是这样的人
事情都要想的很坏 把人性 生活什么的 都想的很坏
所以我从小就被耳濡目染的...
我父母非常的负面+在意钱 基本上 从小到大常常吵架
一吵架我就要被我爸狠打狠骂....
你老婆说的这些事情 我之前每天也都会这样
我先生之前也常跟我说 我每天都很负面
常常想: 死掉算了 活的真累!!!
念书的时后会 工作后比较好
之前我也会常常觉得活的累
最近有这样的想法比较少 除非我身体感到很疲累
我个人认为 你跟他说那些 安慰的完全没用
因为这样的人 都有否定自己的想法
我先生安慰我 也没用
有一年过年 我在房间痛哭 心想就要出社会了
我博士班念一半跑掉 会不会找不到好工作阿
(阿事实上一开始也没找到好工作阿 但闷著头做一阵子 当磨练 就跳槽到好公司啦)
我是怎样爬起来呢 简单阿
找一个好的工作 或换一个喜欢的环境
适合自己的 钱也够多的 这样就不会再负面了
因为肯定自己了阿
另外 常常带他去舒服的地方吃饭 走走 把他的专注意拉走 (原本专注在负面情绪上)
记得 不要带他去太累 太热的地方 我不知道你老婆是怎样的
我是太热 太累 我都会生气 因为我很怕热跟累
像最近因为夏天热 我发现我又开始爱生气跟负面
后来跟老公讨论可能是因为太热 一回家就要做家事很热
所以一回家 我就马上打开中央空调 满室皆凉
就比较缓解我的问题了
不过这样可能有点限制跟难度 比如专业跟学历等等
如果他真的不喜欢现在的工作 也许你可以鼓励他 找别的工作做
而且以后有小孩 可能会更忙更累
他的负面情绪会更糟
你一定要想办法让他换的方向 或环境
很多事情 不是说 去看心理医生 吃个药就可以解决的
我也是花了很长的时间 才比较好
看医生 吃药什么的 我也是都做过的!
加油喔!!!