这半年来因为胃食道逆流的关系有在看中医
也作了严格的饮食控制
加上吃素，所以能吃的东西很有限
结果体重就慢慢的一直往下掉
原本就瘦了，现在更瘦了，觉得体力也变差一些
独自出门溜小孩有时觉得很吃力
昨天从中医那得知我可以吃苦茶油拌面和拌面线之类的
想问问版友知道哪里有卖品质好，容量也比较小的苦茶油吗?
因为只有我一个人吃消夜或是点心时用的(拌面、拌面线)
所以用量应该不大，希望是小罐装的
先谢谢版友的推荐喔~~~~~

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也是胃食道逆流，但是怕苦茶油味道……推荐你一本书“低酸食疗护胃圣经”,我是照着食谱和食材吃了一个月，目前没有再发作，体力也变比较好哦，二手书应该也有卖~

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