大一时因男朋友吃素（胎离素）
所以自己也学习吃素
当时吃了四个月的锅边素
后来因分手了
又不想让朋友觉得都吃特定店家
于是又开始吃肉
但吃素这个念头一直没有消失
最近想一想
反正大三了几乎每餐都自己吃
不如就开始认真吃素（蛋奶素）
也就真的完全不碰肉了
只是回到家时（家里吃荤）
和家人用餐肯定避免不了荤食
而且我也不想造成麻烦
自己又很喜欢和家人吃饭
所以就吃了
（和家人吃饭真的很开心）
特别提一下爸妈对我吃素并没有意见
因为在外地唸书
所以回家的时间不常
只是用完餐后的矛盾感和罪恶感常持续很久
我也不确定自己到底算不算素食者
想请问有人有跟我一样的状况吗？

自己从外面买回来，或者自己下厨，如果家人肯帮妳买或煮也很棒，我家只有我一个人吃素，我吃2年多了，还在学习中。

家中只有我一人，家人都不赞成，但我不太外食，所以家里青菜会炒素的，或煎豆腐之类简单的家常菜。家里不反对应该没什么问题啊XD

我最近也正陷入这个问题中…后来决定打算自己试着自己煮，这样比较不添家人麻烦

谢谢大家！但最困扰的应该是在外面吃饭时XD 完全不想给家里添麻烦！

可以仔细思考一下罪恶感的来源是什么~

我也是刚吃素，每次回家都觉得饿死

跟家人在外一起吃饭真的比较难，可能就点个青菜或无肉料理吧！久了家人也应该能体谅，可以将你的想法告诉他们，喜欢一起吃饭的感觉，只是吃的东西不太一样，加油！

回家就吃锅边素,这没关系啊妈妈煮什么你吃什么,就不要吃肉就好了聚餐时就问一下店家可否提供素食,几乎都会有就算菜单上没有,也几乎都会帮你弄,只要你不挑剔所以不用特定店家,只要你有礼貌问一下就可以台湾吃素很方便,店家也都很有概念,不用担心

回家吃锅边素 家里应该不会只有大鱼大肉吧

谢谢大家！其实仔细想想家里其实也没多大鱼大肉，通常也是菜居多

就先煮素食，然后再煮荤食，锅子洗干净就好了~家里也是只有我吃素，改变是我们家叶菜类食物变多了，家人的蔬菜摄取量也多了。你可以思考为什么有罪恶感？至于算不算吃素，想想最初的由衷，问心无愧就好了

家里也只有我吃素 但家人很体谅 出去用餐荤食餐厅多炒蔬菜大家也觉得健康台湾吃素非常方便 只要锅边素不坚持锅具问题 大多数荤食店家都可应付有罪恶感是很好的 显示尊重生命 加油

罪恶感的来源是因为我觉得我既然已经选择蛋奶素了，就不想再碰到肉，我也不知道这样算不算理由，但就是吃到肉后总是会懊悔

我家也只我吃素，家人没意见，持续吧！

我觉得吃素后可以多吃到很多以前吃荤时比较少甚至没吃的蔬果，而且大部分都对身体很好，可以把这种多类蔬果的饮食影响家人，让他们更健康。当然一开始最好的影响方式就是你直接准备好这些蔬果与他们分享啦

吃素吃久会养成习惯 会对荤类没有什么反应我也吃素吃到大三 身边的朋友有想吃素但是家里也反对这样能接受的家庭蛮好的

家里/家族只有我一个人吃素，国中到现在大三了，家里也渐渐习惯。一起吃饭或聚餐的时候会特别想注意有没有青菜类我可以吃的东西～可能一开始您的立场要明确一点，慢慢沟通囉

对,立场要明确,但态度要随和,就会得人疼 XD

今天回家自己去市场买了芹菜和苦瓜，也有跟妈妈说以后我回家都改用植物油（家里习惯自己榨猪油），晚餐就吃的相当安心XDD

真的觉得家中只有一人吃素能坚持下来真的很厉害!

原来很多人跟我一样也都是自己一人吃素，看来我并不孤单XD

加油，我也是家里唯一茹素者，弹性一点就不会困扰

我也是家里唯一素食者，都是外面吃素食回家锅边素，完全没有任何愧疚感

我从国中就决定不吃动物，家里也只有我这样，所以就只好吃锅边素，或是自己准备素肉松和土豆面筋之类的了

觉得大家都非常有爱心也很有意志力，我会持续下去的

我都是自己煮

恭喜妳能够持续下去，有心最重要呢

家里只有我吃素+1在家吃锅边素~在外我就尽量吃全素囉有心比较重要+1!我父母还因为我吃素也开始少吃肉了呢^--^

坚持下去，相信家人会因你而渐渐改变，加油^_^

原po很棒。我也是国中开始家中只有自己吃素。原po其实不用在意现在锅边。吃素身边的人也需要一定的时间去适应。回家可以请妈妈几素几荤。如果妈妈不方便。也可以学着自己准备。和家人一起分享也是很开心喔！

希望妳吃素的困难都可以解决

家里也只有我一人吃素，为了方便起见我吃锅边素，家里自己种菜其实也常常不知不觉满桌都是菜，一点点的肉，很欣慰的是像是水饺、粽子、菜包、艾草粿之类的美食，家里还是会包素的～

我一开始吃素还被我妈说是太好命吃肉吃腻了多跟家人分享素食食谱吧！