最近刚开始想提早就寝时间
一部分为了健康跟怕老
一部份也是真的有睡意就要快去躺
否则时间过了 又会失眠了
才刚成功几天而已 但是睡觉又常常做梦
搞得隔天很累 有时候午觉睡下去
又都在做梦 跟没睡一样
结果今天本来以为应该下午没睡好
晚上会比较好睡吧
居然又睡不着了
从两点半躺到现在
肚子都饿了==只好开包饼吃
唉唉 好入睡的时候 又一直做梦
现在又失眠
是有没有都这么难搞的啊………

我没有饼干吃,只好起床去7-11找国民便当