[讨论] 为什么会睡不着的原因讨论一下 good00609 PTT批踢踢实业坊

楼主: good00609 (ken896532) 2014-01-06 00:58:35

太晚睡脑力根本没蒸发想太多
夜晚情绪特别HIGH
莫名其妙就是不想睡
喝点酒会好睡听音乐也不错看点书更容易睡着
可是点没到就睡不着
11点前睡大概2点多会起床
没什么烦恼还是睡不着
失眠总是挥之不去
大家都什么原因阿

作者: weeknow (最爱阳光) 2014-01-06 15:48:00

脑袋里一直想着一堆事情。。。转转转的就睡不着了

作者: may7 (travy) 2014-01-06 16:17:00

失恋

作者: phcky0816 (AWKWARD) 2014-01-07 23:41:00

我知道我是一躺下去逼自己入睡然后一直监视自己有没有睡着自然而然就睡不着了改都改不掉这坏习惯快崩溃了

作者: yourei (零叶) 2014-01-08 01:05:00

一直想很多事情吧，还有已经习惯了(悲剧哭哭

作者: sharontang 2014-01-27 01:20:00

脑袋里面一堆东西转来转去，所以睡不着＞＜

作者: tingchen1991 2014-02-03 02:01:00

脑袋一直想事情，但又没办法叫他停没办法随自然意志停止思考，才是最痛苦的

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