编号：28号
姓名：何昱葳
暱称：Vicki、小葳
兴趣：
爬山、游泳、瑜珈。(不过喜欢游泳是参加救生班之前的事了，目前培训中，
变得没有那么喜欢游泳了，不知道结训后还会不会喜欢就是了)
专长： 反手可以两个手肘碰到手臂
报名动机：
有次带着小表妹到溪边玩，原本能踩到底的区域竟然有一块深水区，
突然就踩不到了，差点溺水，觉得很可怕。
又有次到外木山游泳，游到很远的地方跟鱼玩得很开心，
后来要游回岸边时，游好久都游不回来，又被吓到了。
总而言之就是太喜欢在天然的环境玩水了，希望自己能对水的领域有些了解，
发生突发状况时，能知道怎么应变。
最拿手的项目：抽筋处理、仰漂、基本仰泳、韵律呼吸
最糟糕的项目：抬头捷、潜泳、侧泳、踩水
受训心得：
平日下班后走路十分钟、捷运半小时再骑ubike 10
分钟到台大上救生班的路上都在认真怀疑这到底是不
是明智的决定。又在游餐时看到自己只游到一半，其
他人都又已经游完时，又更怀疑自己是不是太不自量
力了，这一个礼拜就是不断的自我怀疑，不过礼拜六
已经缴钱，就告诉自己，要努力撑下去啊~~~~
想对其他受训伙伴说的话：不知道是不是环境太压抑
的关系，一开始看大家的脸都觉得超严肃的，希望等
到结训那天可以解锁，看见大家笑开怀! 一起加油!
想对教练说的话：可以感受到教练们认真准备教学，
真的辛苦了！很感谢教练用心仔细观察泳姿，帮我们
纠正姿势，真的学到很多。虽然有时领悟力不足还是
无法改善，像是抬头捷就是抬不起来，喘到极致也没
办法腿加速，侧泳就是身体怎么也侧不起来啊。
也希望教练可以不要那么凶~~伤身也伤声啊。虽然
知道是为我们好，但认真觉得以鼓励代替凶凶真的有
用很多，(游餐时动作修正后听到鼓励说”很好阿”就
心里默默感动，并更有动力游了!)
给自己一句期许：钱已经缴了，不能放弃，要结训!
得知救生班管道：FB的广告
1. 学校系级(服务单位)：中兴外文(已毕业)
2. 要不要留个FB？：Vicki He