想一想从小到大在水上活动这方面也经历很多的事情,去海边被离岸流带出去,冬天去游泳
失温,最主要的还是当有人溺水了,可是旁边的救生员却没有动作,让我兴起想学水上救生
方面的事情,如同总教练说得救生是一件很严肃的事,上完课之后才知道自己能存活下来真
得是老天爷保祐,以前做了那么多危险的事
入训测
室外池水温好低喔,只想赶快拚命游完快点上岸,完全不知道自己在做什么,还好过了
第一周
因为之前有参加一点点,回去又加减练,感觉没有第一次来时那么累,而且告诉自己一定要
撑下去,脸皮要厚一点,不过错误的姿势很难改回来,还好在游餐时,很多教练会给很明确的
建议,班费缴了之后很期待可以写第一次心得文,完成之前未完成的心愿
第二周
[砖头教练]
让原本游不好的侧泳,整个都在吃水,原本夹水就很少,加上教练的重量,下半身一直沉在水
里,有时还会踩底...,想问教练何时要减肥,后来知道要挺腰,头贴水面,身体会平一点,不
过养成的坏习惯要改好难喔
[唱歌]
豪情,水手,我要飞,对于音盲的我,唱歌记歌词有点困难,还好改编的歌词很贴近救生班的
生活,好喜欢这首歌,现在晚上去跑步都会不由自主的哼起这首歌,会不会有点太狗腿了,不
过我就是喜欢,充满回忆的一首歌
[单人起岸]
又是另一个痛,好不容易游完,却不能上岸,知道脚可以踢水,可是不争气的手就是撑不起来
,手脚不协调,最后一鼓作气,就是一个"势",如果不行就在水里重来一次,别硬撑在岸边,手
会受伤
[松运]
高台跳水咻!咻!一下就结束了,好想多跳几次喔
单人起岸手在之前硬撑时应该有点拉伤,为什么就是起不来,最后还是教练帮忙马蹬式才上
来,上来后又不小心跌倒,感觉有点气力用尽,受伤时好多教练来关心,内心暖暖的,感恩
[河训]
水好凉,游起来好舒服,救生板,教练划起来好帅喔,输到我划时,只有我掉到水里,还好爬上
来了,浮标救溺,出发的动作感觉自己好像海滩游侠,下午的放流防卫跟攻击式,人的力量好
渺小,只能观察自然环境,让自己比较容易上岸,抛绳原来刚开始收绳手反了卡卡的,教练指
导后比较顺,垂降,当在打裤绳的时侯对C绳的教练比较抱歉,在旁边等待时还是有点紧张,
不过听到教练很仔细的说明,只要照着步骤来一定很安全,当一跃而下,其实偷偷起身看了
一下风景,A绳教练辛苦了
第三周
[着衣游泳]
让人想要裸泳的冲动,不知道是前面吃水吃太多了,呈现恍神状态,在游侧泳时竟然产生错
觉,感觉变好游了,一定是幻觉
[海训]
又回到很熟悉却又很久没来的地方,沙滩长跑,看起来距离还好,怎么跑起来那么累人,海上
长泳,海水好苦,小黄瓜很甜,旁边的戒护教练更甜...,华丽八段,好喜欢在沙滩上翻滚的感
觉喔,海上救生板教练还是一样帅,不过要把溺者弄上救生板还真不容易,海上浮标救援,太
少使用蛙鞋,游过去跟游回来花了不少时间,IRB抢人大作战,很新奇的体验,前催后刹,左推
右拉,机车骑习惯了,一直把引擎弄熄火,跟教练团的对决,应该都是学员最强的组合,还好
女生们拿下关键一胜,水管王,原来10号有练过,太强了,真心话,好多小告白喔
感谢邻兵冠宇其实刚开始我还以为你是别人,在认人方面我真的是一大障碍,每天游餐跟在
18,22和你后面是努力的目标,水操让你喝了不少水,拍谢,炜圣辛苦你了,还好有你在让我
心情轻松不少,上课时常常跟你搭配,你都会提醒我,来参加的人真得卧虎藏龙,刚开始游餐
时,13号就不用说了,上来时看到一个女生也在上面,真得觉得很利害,在看看水中的女生为
什么游抬头捷,推水可以这么漂亮优雅,跟自己挣扎式的抬头捷怎么差那么多,4号11号在我
没组时主动找我,谢谢,在我需要帮忙时伸出援手,很抱歉我是个很矜的人,看来要改变这点
还是有点难,不过看到大家那么热血,让人想大喊我爱台大救生班
感谢教练团体谅老人家,让我能平安结训,很有活力的社团,又有很多正妹教练,害我上课都
认真听讲,也很向往男教练黝点的皮肤跟结实的身材,忍不住咬一口
杨世铭总教练每晚的精神喊话对我幼小的心灵还满有用的,班歌改编超有感
庄于葶教练那一天不能用手划所以游仰式没护头,在水道头卢了一下,在往回游时我已经深
切反省,真得是为了学员好,自己要记得护头,再折回去时又听到郑志浩教练25号刚刚没护
头,不用护头没关系...,这应该是教练说话的逻辑,不过平时在水操时的解脱都给很详细说
明,最后一天的补习也是,下次我会用潜的不用咬的,话虽这么说本能反应真得改得了吗
罗健辉教练虽然不认识你,但是看到熟悉面孔总是让我比较安心,直到授课的那一天才知道
你的大名,会发补给品的教练,还是我又认错人了
李羽浩教练你的笑容很有亲合力,声音极富磁性,松运受伤时谢谢你的关心,虽然也有很多
教练来关心,不过你的问侯让人安心许多,后来游餐的的时侯你追赶我们这一道,才知道自
己的差距,可能你的声音太具感染力,在说弄伤教练的事,我哭了
谢旬教练不知道,当发生问题找你好像就能解决,不过倒数的照片帅气度会不会跟现实差太
多,本人比较帅...
林若榆教练还好我不是女生,虽然我也常发抖~~~
刘明矗教练每次到水道头都会给我很多游餐的建议,谢谢,你的外形很像武天师父或是揍敌
客桀诺,给人武功高强的感觉
叶孟轩教练在另一水道头会给我游餐建议,绳索真得很有趣
陈田富教练也许我有镜头恐惧症,感觉自己常常在躲你,不过你摄影的身影好帅
洪向教练是河训教练大概就这么多了,不过河训真得很值得
王钰婷教练有幸能上过你2次的教学是个很可爱认真的女生,虽然当溺者,IRB的妳好帅
谢伯鸿教练在松运帮我处理伤口,谢谢,还有另一位我忘记你稚气的脸庞了,拍谢
林洁妮教练大家都觉得妳的表情很酷,不过妳的教学超认真,发现有问题也会马上说明
张俊彦教练在救溺的时侯应该有放水,在发生咬人事件后
梵雅戈教练水手唱得很好听,也是让人容易亲近的感觉
还有水操时常常在身边指导的教练,应该很多位,谢谢你们的指导,让人享受VIP的教学品质
最后
苏柏翰教练
对不起
对不起
对不起
因为很重要所以说三次
学了那么久没想到自己最后只能用这么野蛮的方式才能解脱,原谅我这么厚脸皮的还来
感谢众多教练的付出和指导,谢谢