编号： 1
姓名：曾才鸣
暱称：才鸣
兴趣：
看电影、慢跑、羽球、认识新朋友、
旅游、自行车、游泳(这个...现在可能不一定了!!!)
报名动机：
之前听朋友、学长都说台大救生班很操，
虽然在报名之前，犹豫了很久，心里真的
很ㄘㄨㄚ，很担心会被操死；虽然以后也
没有要成为职业救生员的打算，但是一来
，我觉得会这些救生技能、观念，很实用
(很可能哪天真的就会用到了)；二来，我
想趁著还是培养能力的学生时期，好好磨
练自己的心性，因此，硬著头皮，在这学
期特别预留了这段空闲的时间前来受训。
最拿手的项目：
基本仰
(喔~这是游餐中，最令人开心的时刻了)
最糟糕的项目：
浅跳式
(目前老是抓不到跳台到入水点的空间感，泳镜每跳必翻，QQ)
打蛋式
(虽然脚的协调感有比较好一点了，可是浮力稍差，还在努力揣摩刮水的感觉)
受训心得：
喔喔，累瘫了是一定的，但是，能在精神体力极度耗弱的情况下，
尽力保持专注力和学习力，是一个很好的训练方式。虽然真的很累
、很累、很累，但是发现自己有一点进步、动作有所改善、游泳效
果变得更好，真的是苦难中的一种令人开心的小确幸。还有另外在
心理上，我发现这段时间，也要学会不停地面对内心的恐惧和百般
不愿意，因为唯有诚实地面对问题、不逃避问题，问题才有解决的
可能，例如：救生技巧才会有所成长。
给自己一句期许：
磨练自己、突破自己
得知救生班管道：
学长、海报、朋友
想对教练说的话：
虽然游餐游得很辛苦，虽然水操被操得很凶，但是很感谢高品质的
教练团，带给我们充实且扎实的训练。此外，在游泳池地狱中听到
来自岸上教练的肯定“很好”，仿佛是天使之音一样，令人身心振
奋。谢谢辛苦的教练团。
想对其他受训伙伴说的话：
该来的总是要来，虽然我们不能选择今天的晚餐是什么，但是我们
可以选择面对训练时候的心情、态度。积极的态度、良好的心情，
可以让你避免沉浸在哀声埋怨中，可以化阻力为助力。共勉之，大
家一起加油，一起结训!!!!
备注（自由选填）：
1. 学校系级(服务单位)：台大机械三
2. 要不要留个FB？：Tseng tsai ming
3. 有没有什么问题：I guess no.