嗨，我是今年才发现自己有亚斯伯格倾向、目前持续在做咨商辅导的懒苏珊。
看到笃板友跟其他板友互动的文，让我想分享自己的亚斯心路历程（我没有说谁可能有亚斯，我是说我自己有亚斯，想分享而已）。
其实我在批踢踢有别的发文帐号，以前不时会在发文后，引起板友推文或回文，在一来一往的过程中，让人感觉不愉快。我很不懂，“我只是说说自己人生顺遂，说我交往对象很多，要什么有什么，还有提到我长相还不错，这怎么了吗？”“别人人生不顺，交往不易，或长相平庸，他们有议题，跟我有什么关系吗？”我有这些想法，一直以来，真的不懂，我只是想闲聊，大家干嘛生气（在现在的伴侣长期跟我解释，还有咨商师的帮助之下，我有比较了解了）。
跟现在的伴侣在一起时，这类“我只是想讲我想讲的，错了吗？”的感觉也一直出现，长久下来，我让她很受伤。她不是网络上的路人甲乙丙丁，笔战一场后现实生活中也不相关；她是要跟我牵手走一辈子的伴侣，却不时要忍耐包容我那些自说自话里面的尖锐。我也在跟伴侣的冲突中，反省到以前为什么虽然有很多段感情，就没有一段可以走到那么久。还是要谢谢现在的伴侣愿意陪伴这样的我，愿意等我学习跟成长。
我很幸运，遇到对亚斯特别有研究的咨商师，最近在咨商对话的过程里，练习换个立场想，练习“想想对方的需求是什么”、去思考“讲这些话我的用意是什么”、“这样讲话我想表现自己是个怎样的人”，还有，“有没有接住对方的言外之意，对方表达的情绪是什么？”咨商师跟我说，不要太快反应，不是像打乒乓球一样，展现我的反应有多快，马上把可以攻击回去的话用力反击回去，而是想一想，“这段对话有没有沟通到彼此想法”或是“这段对话有没有接住对方情绪”。
我在拉板上也认识很多板友，过去可能因为我的“讲话词不达意”、“无心之过伤害别人”，很可惜也跟一些人擦身而过。真的很抱歉，我还在学习中，咨商师教了我很多，后来也继续认识其他拉板板友，大家都愿意给我机会让我练习“怎么好好说话”。
在大家的温柔之中，我也发现，我很需要学习的，就是慢下来，对自己跟别人都温柔一点。
再回到这串讨论。我觉得笃板友是一位很有魅力的人，我之前就注意到她的文章，很有个人的风格，感觉她的阅历也真的是很了不起，这之中有幸运也有很多她的努力。我不时会回复拉板上的自介文，也因此认识很多朋友，但看到笃的自介，我有一种反观自己不过尔尔，很不敢高攀，觉得默默看她分享的文章就好了。
如果用咨商师的问题来想，在拉板上看自介文的板友“需求是什么”、看到这样的文字会“觉得对方用意是什么”？我自己的感觉，只有“看完她的文章，我觉得自己一事无成”。我想到以前我的想法：“我想说什么、别人要怎样想，他们有创伤或议题干我什么事？”对啊，我觉得自己很渺小，干她什么事。她的分享明明很有趣，我却感觉不太好，这到底是怎么了。
我的感觉是，笃想交朋友，但可能也会面对到类似我的状况，“不知道为什么别人就不舒服了”。就我所认识的拉板板友们，大多都是温暖、热心、愿意提供帮助的（我要谢谢之前回我信，跟我讨论亚斯的板友们），如果笃稍稍调整一点点发文的态度，我想应该会有一些像我一样默默看文的人鼓起勇气跟妳互动的。
希望我的文字没有太多冒犯的部分，也还是真的要谢谢今年很多帮助过我的拉板板友。我是个想多交朋友的亚斯，真的谢谢大家的建议跟陪伴。