[心情] 台风天谈谈关系界线

楼主: jet0524 (流浪的旅人)   2023-07-26 22:03:28
下面重点摘要,落落长版本请来网页版不伤眼
https://flipyourtrips.com/drama/note/relationship/
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台风天放弃骑车,一早等公共汽车看到796,想起以前会坐公共汽车去木栅找她的场景。
想起自己常常觉得路途很累就迁怒于她。然后我又更清晰了关系界线这件事
以往的对象都维持着正常的关系界线,所以当我任性觉得不被爱或生气时,她们并不会顺
从到底或者哄我。而这却让我感觉不被爱及孤寂
(想想这就是我自己的问题)
到了她,我想想最大的原因就是,我所有的任性跟无理她都会往心里去,并且觉得是自己
的责任要让我开心,所以会哄我,先示好,先低头。
而我更天真,以为找到了一个可以无限包容我的对象,所以以为她就是我的真爱
因为意识到她是个可以让我予取予求,可以哄我宠我的人,所以我变本加厉的贪恋这种被
哄被安抚的感觉,于是我更任性。
现在回过头看,我都不自觉会想起小时候的自己,是不是我在童年无法获得的一切,都在
这个人身上得到了。
小时候我从不曾任性也不会显露自己感觉,就是个超乖超顺从的小孩,因为爸妈常吵架,
我很小就能感受到家里气氛,所以自己永远都是顺从,因为害怕大人阴晴不定的个性何时
会伤害到自己
是不是我心里所有未满足、渴望的安抚,这个人的作为都让我觉得自己可以完全的对她任
性,全然的被她安抚。
我想,当时的自己找到了一个我一直渴望的依附关系。我在找寻小时候得不到的被疼爱感
还是想起启点影响我很深的一句话:“我们都还是很期待在关系里被疗愈被修复,可是要
知道,当我们无意识的把这种疗愈自己的责任放到对方身上的时候,你最终就是一再的失
落”
我想我进入了一个误区,感受到这个人很疼我所以越来越想紧抓不放,恐惧失去,就会真
的失去了
有人涉猎关系界线方面的书籍吗?求推荐
人生中就这次失恋在博客来喷超多钱哈哈哈~~~(希望下段恋情能成熟破表的me)
作者: justajoke (blue)   2023-07-26 22:36:00
推 网页版里的这句“彻底的失去一件东西有时候比得到还要快乐,因为妳不必再苦苦守候了”
作者: wechec (chewei)   2023-07-26 23:09:00
跟楼上推同一句,感觉心脏被撞击了
作者: Sherlock0321 (卷福)   2023-07-26 23:13:00
可以搜寻周慕姿老师的书籍,或是苏绚慧老师的书籍,记得她们有出版关系界线的书籍(?)然后到实体书店翻看看再决定
作者: hsiflow (hsiflow)   2023-07-27 07:18:00
推这本,虽然不是直接谈关系界线,但做做书本练习,会让你更了解自己,也会知道怎么辨识适合的对象https://moo.im/a/67eoKU
作者: aaasssddd51 (Hsuan)   2023-07-27 08:05:00
喜欢书的话推荐周慕姿、《自我宽容》,想尝试声音的话推荐启点文化podcast~
作者: psophiej9 (岁祈)   2023-07-27 12:29:00
推《关系黑洞》这本
作者: amrecopm (AM)   2023-07-28 00:39:00
最近订了:练习设立界线: 在爱里保持距离, 将那些无法掌控的事情全部放手,这本书,还没有收到,但也许是不错的
楼主: jet0524 (流浪的旅人)   2023-07-29 10:11:00
谢谢大家的推荐:),已笔记
作者: esjdy (esjdy)   2023-07-29 12:47:00
很多心理学方面的podcast或YT频道都有相关议题喔,而且都
作者: Chelsea1231 (速度无益)   2023-07-30 23:30:00
能够在失去的同时思考这些已经很棒了也推荐《关系黑洞》

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