[心情] 中年女子的失恋历程

楼主: jet0524 (流浪的旅人)   2023-02-12 10:05:39
由于失恋,默默荒废了好一阵子的网志,像是仪式感一般,想把这段过程记录下来,像是
一种整理,一种要往前走了的节奏,一种必须把过去的门锁上的决定。也是一种提醒,如
果遇到下一段恋情时能再回头看看自己的一种提醒
文中整理了一些当时帮助自己很多的文章,影片,书籍,因应排版阅读舒服,来这边会比
较好阅读
https://flipyourtrips.com/drama/note/breakup/
我推荐3本书,失恋必看
1:
我最爱的一本是心理师李介文的《刻意失恋》,是他过往一段深刻恋情带给他的影响,里
面很多心情都很贴近你我失恋时有过的感受,内容自述就算自己身为一名心理师,但面对
失恋时才发现自己也跟来咨商的人一样无助,并没有因为学习心理学而比较能治愈自己,
这一段自述超级贴近人心阿,我真的很爱这本,还巧思的特意买电子书版本,不错的内容
就直接截图很方便随时看(学起来各位),然后因为整本内容太喜欢,截图页数根本逼近
总页数了哈哈哈(闹~
2:
《有一种分手叫不遗憾》,当时在书店看到书名时,只觉得很像骗钱无内容的情爱书籍,
感谢当时的我有拿起来,一翻之下整个喜欢上,内容是作者分手后再度跟对方短暂复合,
最后又再一次分手的心路历程,我很推荐想要往复合路上的人们阅读
3:
《关系结束后,成为更好的自己》,这本书的概念跟前面两本完全不同,前两本是以作者
本身恋情为出发点所阐述的心路历程,而这本有一种工具书的概念,一种照着我SOP流程
走就会好起来的概念,当初想入手的原因是看了试阅及摘要后,有一种很安心的感觉,之
所以觉得安心,在于书里很详细的列出了如何重建自己的19个流程,非常之详细有一种手
把手教学的FU,有一种只要照着上面的步骤一步一步走,我就一定会慢慢好起来不再这么
痛的安心感
题外话,失恋这种事最好还是20几岁、还是妹子的时候就遇到最好,年纪一把的真的哭得
很累好伤身哈哈哈~~
作者: tanyahung (yasmine)   2023-02-12 10:20:00
推2 就算不在爱情中 其他关系也都受用
楼主: jet0524 (流浪的旅人)   2023-02-12 10:23:00
没错,2真的是有让我惊艳的一本,里面颇析的内容很深,跟书名很违和哈哈哈
作者: hsiflow (hsiflow)   2023-02-12 12:17:00
推2跟3,3有听心理师说书,感觉适用于想更往内心探索的人
作者: lazysusan (懒苏珊)   2023-02-12 12:19:00
失恋过N次的老阿姨(我)觉得几岁失恋都是个很好的自我反思成长机会,想想我读最多书、看最多电影、还有最认真运动最瘦的时期都是拜失恋之赐!大学第一次各科平均90几分也是失恋时啊!失恋赞赞!
楼主: jet0524 (流浪的旅人)   2023-02-12 12:24:00
失恋才相信真的没味觉吃不下,可惜只瘦了2公斤就恢复食欲了哈哈哈
作者: yusing   2023-02-12 12:44:00
3有看过,真的不错,但还没看完就振作起来了XD换个角度想,失恋后恰是一个好好整理自己的契机。另一方面,对于不适合或迟早要分开的人,还是早点分开比较好XD
作者: yeana0428 (哈拉啦)   2023-02-12 17:40:00
很喜欢你的文字和叙事,刚经历分手,看到真的感觉很暖心,感谢分享
作者: peiqua (瓜瓜瓜)   2023-02-12 19:01:00
作者: cidnk   2023-02-12 21:06:00
谢谢推荐 目前非常需要
作者: bu16 (Bu Chen)   2023-02-12 21:25:00
推推
作者: game559 (game559)   2023-02-13 14:22:00
看完2,真的很推
作者: hieiss (Simple life)   2023-02-13 14:31:00
感谢分享
作者: lienbox (挂站中~)   2023-02-15 06:02:00
看了网志才发现之前追踪过,难怪文笔有熟悉感

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