楼主:
jyr1219 (lbflaw1994)
2020-03-06 09:15:49歹志系安内
今年二月才开始接触健身的我
在这块完全是初心者
因此想征求有没有同好可以跟我讨论菜单或是动作
因为工作关系我都很早去健身
不会残忍的强迫你跟我一起早起
阿嗯勾要是时间有搭上可以成为一起迈向巨巨之路的伙伴那就是命运的安排了
顺便征求健身群组收留
让我可以在组内吸收大家的经验谈跟汗水累积的精华(？
目前是以减脂为主
最希望减掉的是胸口两团跟肚子一团
后面就会开始增肌了
如果看完文章还愿意带我这个小嫩嫩
欢迎站内信～
补个拉点：身为T有没有人跟我一样走进女更衣室会引来一阵沉默的！幸好还没有被别人
赶出去...
作者:
kirakaze (No.19)
2020-03-06 16:26:00胸口两团怎么减呢（好奇
作者:
slowee (slow)
2020-03-06 16:41:00我的方法是请教练上课,有问题问教练,增肌和减脂都有效
作者:
fiou09 (kuma)
2020-03-07 07:25:00减掉两团是有难度了
作者:
vicquin (vic)
2020-03-07 11:14:00肚子是从厨房练出来的
作者:
wjsoooo (wjs)
2020-03-07 13:46:00同求收留～
作者:
YXH01 (台中陈灌稀)
2020-03-08 23:25:00求收留
作者: corgidogi (corgi) 2020-03-09 11:55:00
求收留+1
作者: wein102 (toro) 2020-03-10 12:49:00
为何楼上们不直接组一团？
楼主:
jyr1219 (lbflaw1994)
2020-03-11 15:03:00哈囉～我是健身的原泼，因为看到很多人想加群组，想说帮大家创群，一起加油努力，有兴趣的话可以私讯我赖的id唷～