以下虽简单却冗长之心得，请慎入
其实想动这手术已经想很久了，但担心手术有太多不确定因素，因此这想法就一直搁置著
。
一直到最近又重新萌起这想法，其一是一直买束胸也很花钱，其二觉得如果要动这手术身
体素质、心理因素都必须考量，那么年纪就不能太大，所以在还是二字头的我，更加深了
就是此刻的想法。
确认完内心想法后，想着应该知己知彼才能百战百胜，也因此选择先加强自己这方面的知
识，才能有所本的去跟医生咨询。首先先上网找近五年的相关手术资讯、心得分享、照片
、后遗症。写下著一份我的疑问清单、以及认为完美的平胸照片，才开始找诊所准备咨询
。
由于找资料的过程中，比较想要选择乳晕型的手术方式，感觉自己皮肤状态很良好，也较
无下垂的迹象（感觉有符合这手术的条件）。因此就先以台中的洪医师作为我咨询的第一
站。很庆幸地非常吻合我的期待，医生认为我非常可以开乳晕型，虽然有Ｃ罩杯，但皮肤
弹性佳开乳晕之后应该可以贴合的不错（大概是平时束胸穿不太住，加上有运动习惯，我
猜der），也获得一个知识型的咨询者封号，毕竟我询问时带着大大本的笔记写的超认真
～～哈哈。（有想要了解笔记可以来信，怕打出来太多会开花！）
咨询完后，大概了解一下价格跟可动刀的时间就离开，以其术后卫教（因为手术前两周要
做简单体检确认可否动刀，不是想开就能开），再来也了解一下台北的诊所，后来由于要
外宿，所以选中部，感觉住的比较便宜。
而其实让我最思考的是到底要不要一起做修乳头手术，因为虽然我乳头满凸的，是那种做
完平胸一定会激凸的那种，想说如果势必要开的情况下，痛一次就好。当然洪医师也说多
数会修但他也遇过不修乳头的，主要还是看自己，而且一起修比较便宜，所以我选择一起
做。（但建议真的要分开，原因我文章后面说明）
画面来到手术前一天，术前八小时禁水禁食，早点休息（因为后面三天无法睡得很无拘无
束～尤其对喜欢侧睡的更是）。
终于到了手术这一天，我是预定下午开刀，早上早早起床后，将房间东西准备一下，因为
手术后无法将手高举，所以需要用的东西要放一臂之距的范围内，洗一个舒舒服服的澡，
尤其上半身跟头要多搓两下，因为之后有长达两周身体只能用擦的。这几天穿的衣服都是
宽衬衫跟运动裤，这是少数不用把手举高的衣物。
下午准时到了诊所，签了一堆同意书、手术声明、健保药物申请单、最后缴完尾款，就去
换手术服（全身脱光换手术服、穿纸内裤），术前先去上厕所，接着去拍照作纪录，医生
会进来画线，问有无问题？我说了超紧张～医生说放轻松其他的就交给他。
之后被带进手术室，麻醉医师出现，很可爱的女医师，问问有无麻醉经验，因为采静脉麻
醉，在禁食情况下，血管难找被多扎了好几针（医生狂道歉），只好开玩笑地跟医生说一
定要叫我起床喔！！
医生很守信，大概隔了快四小时后，就叫我起床了，幸运的是我没有对麻醉有任何的不适
，没有晕吐食欲还很好，诊所饼干被我吃了好几包，牛奶还指定要调味奶，喝得很开心的
我，就换衣服听完卫教领了消炎药，就来了一台出租车送我回家了。（在这非常感谢诊所
护理师，每个都很温柔也很专业，很细心的照顾我）
通常诊所会要求术后要有人照顾，因为担心麻醉后会有晕眩导致昏倒。但由于我生性不爱
麻烦别人，也因此我的手术从开始到结束甚至后面的术后休息都是只身一人。所以这篇心
得文也教导若仅一人要如何照顾自己。（其实这不建议，毕竟有个万一后果不堪设想，但
因为之前出过重大车祸也麻醉过并无不适，加上我偶包很重，有人照顾我反而更无法休息
呢）
回饭店后，觉得很累就睡觉了，第一夜很难睡，说痛没有很痛，但就是胸口会闷，真心建
议坐睡比躺睡好，因为躺下腰反而很酸。所以隔天早早起来吃早餐，光是起床就花了快十
分钟，因为胸不能出力，只好靠双脚顶着左边墙壁、手抓着床缘慢慢撑起来，让自己坐一
下，确定不晕才能慢慢站起来，刷牙若太大力拉到引流管的缝线会痛，所以凡事都要慢慢
的，这大概是我人生最温柔的时刻了。吃完早餐就准备出门回诊，由洪医师亲自看伤口，
医生说有帮我塑形，看起来会比较有胸肌的样子，恢复状况不错！还因引流管的量不多，
医生说第三天再回诊拔引流管。让我一整个很开心，第二天就自己洗澡洗头了，当然身体
只能洗下半身！！（还差点乐极生悲，因为洗完引流管的量多了不少……，超担心不能如
期拔，劝导大家没事就忍过吧）
终于撑到了第三天，开开心心的到了诊所准备拔引流管，就如何各位前辈所说，真的有一
点痛（我还一直乱叫，搞得医师说：我都还没拔诶），这种痛像是有人将你肉拔起来的概
念。但痛完真的海阔天空，代表最痛苦的时间已经过去了，之后护理师就说要练习慢慢的
将手举高（爬墙训练），然后每天换药，因为做乳晕手术，所以我的弹性绷带用了两周才
拿掉，所以贴合挺好的。
其实我算满幸运的，前辈们提过的问题，像是麻醉后的不适、吃完消炎药的反应、伤口的
痛到像卡车碾之类的问题，我几乎都没遇到。顶多就是手术后胃口没有很好（因为胸口闷
闷的），但为了吃药还是多少会吃一点。至于痛到真的没有，只是生活不方便，凡事要慢
慢来这样。
以下是目前两周的状态，其实皮肤贴合的状态还不错。但前文有叙述我是乳头跟平胸一起
做，目前遇到乳头恢复状况没有预想的好，最坏打算可能要再修一次。（由于对胶带容易
过敏，所以有些疤痕，请略过！）
https://i.imgur.com/quCwYQF.jpg
以我亲生经历而言，因为乳晕型需要一次照顾两个伤口，会比照顾一个伤口风险来的高很
多。加上因为要穿塑身衣，塑身衣其实比束胸紧很多，会压到乳头，可能影响伤口复原。
以上是我自己猜测，医生仅说手术多少都会影响血液循环，还是要等到一个月后，比较能
确认乳头状况。希望满一个月时，可以好好的，不用再修！！（祈祷.…..）
之后满一个月后，再跟大家分享。
感谢大家耐心的收看，有任何问题都可以问，站内信也可以。常年在拉版潜水获得资讯，
也希望可以帮忙大家解惑。