给没有办法好好照顾自己的妳，
累了要休息，
5分钟、10分钟都好。
饿了要吃东西，
偶尔小7没关系，
可以的话多吃现煮的热食，
暖暖胃也暖暖心。
身体累了，
别让心也委屈了。
下雨了记得撑伞，
淋雨了记得马上擦干要洗热水澡，
起风了记得多穿件衣服，
出太阳就出去走走但要记得防晒，
想哭的时候就大声哭但要记得补充水份，
生气的时候要飙出来不要憋在心里，
吃爱吃的甜点不用有罪恶感，
跌倒的时候，记得我在。

帮推，暖暖的...