身为一个医疗人员忍不住想回一下这篇文章
碎念一下关于身体健康的部分...
我想束胸本身应该是明显的拉点不至于被删文（？）
先说说呼吸吧！
正常的呼吸模式，其实应该要有胸口跟腹部同时起伏
（腹部起伏会大些）
而且胸廓（肋骨）除了往前扩张
还应该要左、右、后都有在扩张才对
如果这时候有个强烈的外力束缚，造成胸廓的地方没得扩张了
长久下来身体会有几个选择
1.上胸口不再打开或打开幅度变小
2.空气一样可以往上胸跑，
但是往束缚比较少或束缚力小的地方去
束胸就是一个这样的存在
没有什么弹性可以允许胸腔的正常生理动作
但没动会有什么影响吗？
影响可大可小。
小的可能只是肋骨不太能动、呼吸不太舒服
或者气吸不饱，稍微想吐等
再来可能因为某区肋骨束缚小
让某（几）节胸椎相对特别容易动，加上呼吸
然后这几节就容易脱离正常位置...
脱离正常位置容易造成呼吸本身会痛
以及影响所有附着在肋骨、胸椎上的肌肉的使用
像是前钜肌、肋间肌、胸大肌等等
更别说还有一些连到脖子的像是斜方肌
连到腰的 像是胸腰筋膜
就干扰到各种动作了
大的影响呢？
简单说 呼吸与身体核心稳定相关，
呼吸不好，身体不稳就容易出现腰酸背痛、手脚关节容易受伤等等
另个角度 更好想像
胸椎被绑起来动作变很少，活动时腰跟脖子只好多负担一些
长期下来身体不出现问题也难...
若能挑选稍微允许呼吸有活动空间的束胸
或者弹性较佳的运动内衣
对身体健康其实会友善的多啊～
但建议还是去做一下胸腔检查，
排除心脏问题、肺脏问题，
如果都没事，可以先放心一些
然后找个会动作检测与关节检测的物理治疗师检查一下吧！
※ 引述《notfunny6889 (zoe)》之铭言：
: 大家好
: 我穿束胸的时间约两年
: 最近胸腔上方 锁骨中间再下面一点
: 有骨头突起和疼痛的情形
: 严重的时候呼吸也会疼痛（真的是会呼吸的痛
: 若做扩胸动作的话会变得更痛
: 想请问大家有没有遇到和我一样的问题
: 如果有的话是需要看哪一科医生
: 我询问过家医科医生
: 多说肌肉拉伤 或是胸骨还在成长阶段
: 但我已经21岁 应该是生长完毕
: 恳请大家给予我一些建议
: 最近实在太痛了担心是严重的健康问题
: 希望有和我一样问题的人可以让我知道这不是一个很可怕的病 谢谢！