活动名称：借来的都该还掉（热量的部分）
揪 团 者：正在从奇犽过渡到西索身材的我（往奇犽那边多一点）
活动地点：蔬菜、蒙古人、工厂、各种菌、各种魂等等
预估费用：自己的月费
活动人数：预计收50人，太庞大就会有幽灵人口飘啊飘，希望是有效率地健身，明晚有空
会开始收信
Summer is coming! 这几天看到陆续有重训群组冒出水面征人，就想到自己当初跟朋友们
说好一起团报健身房，甩肉的甩肉，变巨巨的变巨巨，结果她们通通食言而肥，所以只好
孤零零地重训有点凄凉，之前也寄信给板上几个关于健身/重训的群但都没有下文，反而
隔壁版的健身团就很踊跃zzZ
ok!(擦干眼泪) 简单介绍一下该群组的宗旨“借来的都该还掉”，既然缴了报名费就不希
望只是买买赎罪卷，在大啖美食的时候有个借口骗自己 XD 感情债的部分自己还，热量的
部分可以号召大家众志成城，群内互揪上健身房，达到督促跟刺激的动力，也可以分享一
些耻力很高、一个人在健身房不敢做的菜单揪伴一起做，组间休息除了调节呼吸讨论哪些
时段妹子多以外，讲讲垃圾话也有益身心健康^^
另外我个人还满希望找人帮补的，很久之前做卧推曾经被杠铃砸到脸，类似像打鼻影那样
，但有人打在颧骨上吗哈哈！
所以之后就不敢做到力竭，也没测自己RM是多少XD 不过引体我可以做到12下（标准正手
宽握）
我算是重训的老新手，刚加WG一个月，上一次有在规律重训应该是四年前了~虽然都说3分
练7分吃，但我
觉得看个人基因，大家可以一起讨论自己在重训遇到的问题、要买什么牌子的护具保护自
己、
哪几间手续费比较低不用当冤大头(六法全书买了没XD)、或是曾经有受伤然后做什么复健
这方面的经验跟分享自己最近常做的运动是什么等等，说不定也可以揪到好球伴!
然后我要注明一下其实我算满不专业的，就是看一些健身ig练一练，希望强者可以分享专
业知识，让大家一起进步、达到自己理想的体态跟健康，也多一份可以保护自己的力量呗
！
（进群组后麻烦复制贴上至记事本感恩）
Line ID与称呼：
可辨识为女生的脸部照：
平时出没的健身房：
平时规律性的运动：（没有也ok）
健身目标与主要加强的部位：
（ex:空中后空翻、暴力上杠、倒立走路、单手引体、加强胸跟二头等等）
列举自己身材的理想型：
（ex: Emily Blunt, Whitney Simmons, Kayla Itsines, Janja Garnbret, Neymar…）
共勉之，我们这个被社会贴以多种标签与想像并深深框架住的族群，
女生也可以是温柔而有力量。