揪 团 者：觉得有腹肌超帅 人生一定要追求无价的腹肌的我!
活动内容：9月一起做卷腹养腹肌宝宝
活动时间：2015/9/1 - 2015/9/30
活动地点：自己家 健身房 公司厕所 你愿意运动的地方都好
预估费用：运动完要补充蛋白质&淀粉才可以长肌肉喔~ 所以这费用自己估一下
活动人数：5 top
联络方式：LINE
其 他：9/1先拍照自己的肚子给大家看(不要怕羞! 这样才有动力运动!)
中间我们都要在LINE报备你做了什么运动，互相鼓励刺激对方
9/15小验收~ 再照一次
让小验收后的刺激继续激励我们动下去吧~
9/30腹肌宝宝成果展~
先自介一下~
我是1984的上班族 (对! 我跨过30关卡了~耶呼)
今年4-7都有运动的习惯，但8月好忙><
回家我都在犹豫我要去跑一下，还是先洗洗睡...
8月没运动...目前体脂27%
想找跟我一样想炫腹的人
有兴趣的请站内信我~ 我先去做个TABATA了~