看了板上关于上班族与学生的心情调适系列文后，我大彻大悟，痛定思痛后决定痛改前非，虽然江山易改本性难移，但不管怎样也要发挥愚公移山的精神把我那坏习惯移一下
我一直是个很黏很黏的人，害怕寂寞，没有安全感，总是习惯给自己太多压力，也给对方很大压力，也就是所谓的用我的方法爱她，放下身边的所有事，整个世界绕着她旋转
我没有什么圈内友人或是知情的友人可以求救讨教，很感谢有拉板这个媒介，经由板友们的现身说法，我终于理解再这样下去真！的！不！行！
最近暑假在家耍废，原本每天滑手机、等她讯息(没错就是一种紧迫盯人的施压)，但是很巧合的，我刚好在决定好好改变自已却一筹莫展时，在我姐的抽屉深处发现了我很喜欢的一本书(直捣蜂窝的女孩)，我才惊觉：天啊！这不是我以前最大的兴趣吗！？但我竟然多久没有看书了！
于是我开始来小小改变自己，我买了一些喜欢的小说，下载以前喜爱的手机游戏(糖果卡关中)，训练家里的狗握手等等，然后很认真的参考前面i大所写的另一半在忙我要干嘛的文章，决定在家能做的先做，或是开学再来努力，让自己没事找事做，充实自己
1排班喂食浪浪：呃我本来就是校园流浪动物志工，所以开学就可以开心跟屁狗玩耍了
2运动：我极度排斥跑步，但我决定开学重拾我打撞打保打台球的小兴趣！嗯…也许该来挑战自己试图跑步看看
3手洗衣服：……最近在家每天都手洗全家人衣服…洗多真的满堵烂= =但开学后偶尔洗洗自己衣服应该会很舒压
4小挑战：存钱对我来说有点难度，不然就设定一周一本书好了
5计划小旅行：呃…
6自己煮：放假在家每天都自己煮，觉得很开心，烹饪确实是我很大的兴趣
7新挑战：欧买尬我要跨出我的小小舒适圈…这这这…我想想…可以把目标设成拿书卷奖吗…
8规划两人未来：嗯…
看起来照着上面清单来走应该多少会有点成效
But…人生总是有许多but…
在我下定决心要改变时，毫无预警的(好啦事实上还是有些征兆)，她提分手了…原因不外乎就是那些…受不了我很黏等等，我的个性不是会说些什么挽留的话，只要对方不爱了、想走了，我一定二话不说直接放手，在一起的时候我很黏，但要分绝对不会藕断丝连
我很讶异，很沮丧，很失望，我才正想着要改变…她却不给我机会了
分手后i大的文章才出来，对于改变自己我更有方向了，尽管又回到了单身，但不管怎样，希望对未来的自己或是另一半都是好的
谢谢拉板让我学了很多成长很多
也谢谢拉板让我遇见妳
妳问我难过吗
如果不难过这个答案可以消除妳的愧疚
那么便点播一首陌生人送妳吧
“我不难过了，甚至真心希望妳能幸福”
如果你希望的答案是很难过的话
那便点播我难过送给你吧
“我难过的是放弃妳，放弃爱”