※ 引述《MD (不想再回头)》之铭言：
: ”不知道如何运用自己的身体让自己比较容易到”
: 他提出一个方法：
: 被进入的那一方（或是被用别的方式服务的那一方）
: 要用力提气
: 提气的意思我想应该是适时的憋气
: （憋气之前要先深吸一口气 不可以随意的就憋了）
: 还有啊要有提臀的感觉
ㄟ.......这个.................
根据个人经验...这个动作/概念? 不叫做憋气
因为憋气很不舒服,而且虽然会得到类似的效果
一吐气,感觉就没有了
提气的目的是让身体有某种程度的紧绷感
那要紧绷最重的要的区域,其实是下肢
大约是膝盖到腰臀中间的位置
所以这个区域如果不用力,松软软的,也就比较难达到高潮
所以曲腿会比直腿更容易,就是这个道理 (而且直腿,小腿比较容易抽筋...)
至于重要部位该如何用力
我觉得有些书上的讲法蛮有用的,就是
有点像是缩肛,但是要把这股力量渐渐往前带
位置力道正确时,光是有规律地收缩就可有兴奋感,无须外界刺激
除了缩之外,推也很重要 (推大概就是生小孩时的感觉:ppp)
反复收缩让紧绷感达到最顶点后,适时的外推,能有推波助澜的效果
这时进入的一方要能很有默契的配合,顺势深入
大概就是这样啦:p
我只懂得被进入一方的.....