“每天面对工作、家庭、同学、老板…，有好多事让人烦心，没办法好好过生活，我该
怎么办？”
你脑中曾闪过这样的念头？被很多事情绑架、连假日都不属于自已？
其实身体是有记忆的。当我们遇到一些生活上让人感到压力、焦虑、紧张、不开心的事，
我们会产生负面情绪，这些情绪将储存在我们的身里体，形成潜意识。参加【遇见有力量
的自已】工作坊，带领你透过肢体、声音、即兴剧等方式将情绪做适当的处理，原先没注
意到的负面能量才不会累积在我们的身体里。
我们将引导你：
．运用各种戏剧、声音、舞蹈技巧，挖掘未知的自己
．跟任何人都能自在地相处，增强人际关系
．开发自已的潜力，扩大生命的可能性
．释放情绪，用一天为自已充饱电，明天又是崭新的一天
戏剧工作坊学习到的技巧，家庭、亲子、同事、友情、恋人皆适用。了解自已与他人的关
系，发展互相连结的和谐与亲密感，创造人生中美好的相遇。
【2015年上半年度工作坊资讯】
（本课程非系列课程，可单堂或多堂报名，课程时间 09:30-16:30，中午休息一小时）
※假日班：4/18、5/2、6/27（六）
【地点】卡市达创业加油站安和店
（台北市大安区安和路二段23巷11号1楼，捷运信义安和站步行5分钟）
【名额】8人以上开班，20名为限，以报名先后为准。
【报名方式】活动通网站搜寻“遇见有力量的自己”或至下列报名网址
4月份课程 http://goo.gl/4ZPRPT
5月份课程 http://goo.gl/uO0FJk
6月份课程 http://goo.gl/TAUmve