※ [本文转录自 MuscleBeach 看板 #1PlIDc0B ]
作者: godspeed933 (一路顺风) 看板: MuscleBeach
标题: [问题] 乳清+水..有限制吗?
时间: Sat Sep 16 21:13:08 2017
大家安安
前阵子好市多卖特价乳清
我也跑去跟风买了二罐
我看了它的乳清营养素表
还有建议饮用方式,加水100-300cc
我加了300CC后,觉得还是有点甜啊
根本是巧克力饮料
想说,我再加多一点,变成一大杯饮料好了
冰可可,真好喝
我的问题是,加100cc或300cc..或600cc..
乳清的营养素,会因水量多寡而改变吗?(被稀释掉了...?)
请帮解答一下,谢谢喔