长滩岛 高级热石SPA-LAVA STONE SPA
好读网志版：http://keorik.pixnet.net/blog/post/58435963
哈囉　Boracay～
去到长滩岛至少得排一个有关按摩的行程
通常跟团的话都会包含“沙滩按摩”
听导游说原本的沙滩按摩是躺在沙滩上进行
可是后来大部份都会在室内空间以避免尴尬
不过当10至20几个人共处一室
虽然灯光昏暗　还是让人有点难为情
不同于沙滩按摩比较重力道
要分享给大家的是高级版的spa
热石SPA-LAVA STONE SPA
大部份spa馆都要先进行预约以避免向隅
因为跟团人数太多又太慢确认人数的关系
导游预约到行程第三天晚上9点的时间
热石SPA不含在团费行程需要另外自费80美金
有包含坐嘟嘟车到spa馆的车资
因为大部份高级spa需要造景的关系
都会盖在比较偏远一点的地方
瞧瞧这日本风味极浓厚的建筑
倒映在波光粼粼的湖面上
这是一间间用来spa的包厢
情侣可以共用一间包厢
到大厅接待处时　
首先会先介绍精油种类、诺丽果汁、诺丽皂、胎盘素
精油有分为：椰子油、薰衣草、依兰花、尤加利、薄荷
椰子油在长滩岛的按摩中是无所不在的
其中比较想推荐给女孩儿们用的就是依兰花了
经过介绍才晓得原来依兰花对于女生内分泌和生理期很有帮助
尤其是内分泌失调部份
而且生理期来的期间还是可以使用依兰花精油进行spa喔
这是诺丽果原汁　对于初次喝的人可能会不习惯
所以会稀释成果汁在spa前让你喝下可以帮助循环排毒
诺丽果皂　可以用在洗脸和洗身体
要进行spa前必须先洗澡
热石spa的淋浴间就是提供这种诺丽果皂
洗完不会使皮肤太紧蹦
导游说可以洗掉防晒、彩妆、粉刺
（导游贩售可收台币、美金、披索，一块台币250元或美金8元）
我有买一块试试　洗完皮肤的确不会紧蹦。
胎盘素　spa的过程会先由身体的背面进行到正面
正面的时候会用胎盘素涂在脸上并用小颗热石按摩以促进吸收
这是自费80美金原本就包含的部份
如果是要全身都涂胎盘素的话是要120美金
我同事真的有人给它120美金砸下去涂全身。
（导游贩售，一瓶好像台币2500元，我没有买。）
到包厢里面后看到滚烫的热水是用来加热石头
旁边还可以看到用石头排成的笑脸。
在按摩的过程中
都会先把加热过的石头放在身体上以促进血液循环
待石头不热了　要按摩的身体部份也暖了就会开始舒服的疗程
尤其是手脚容易冰冷的女生和血液循环不良的人
真的很推来热石spa试一次看看
整套spa结束后会帮你稍微擦手和脚
千万不要再洗澡和洗脸了
因为会把脸上的胎盘素和身上的精油洗掉
回到饭店就直接舒舒服服的睡个好觉吧。
另外分享一下小心得　因为我肠胃是属于蠕动缓慢型
热石放在肚子上时顿时觉得胃好暖好舒服
拿掉热石后会帮你按摩肚子
那时候有一种加速蠕动的感觉
结束spa后会提供热茶或冰饮
一定要喝热茶!!
回到饭店就可以很顺畅了。