作者: iMoai (摩亚) 2017-05-18 20:04:00
这梦三转四绕说的都是同一件事:“你需要改变!”梦中的你对“换造型”“单身男女联谊”接受度不高,只剩“健身”愿意考虑。这梦还有后半段没出来,可能原因出在你没有诉诸实际行动。梦还说,健身确实可练出性感窈窕体态,但与其被教练与业务剥皮花钱进健身房,却因为体能太差只能蹲幼幼班拉筋暖身,不如先把自己状态调整好,之后再考虑上健身房也不迟。《私人建议:先上FITNESS体适能板爬文,帮初学者自己规划健康饮食与减脂运动方案来执行,有成果再到健身房增肉雕塑体态》改变 要循序渐进,急不得