※ 引述《damnright (no no)》之铭言:
: 想请问apple watch的心率功能
: 是否可以任意查阅过去某段时间的心率
: 有无统计24小时内的最高及最低心率
: 有没有办法侦测心律不整
: 也就是会不会警示说现在的心律是不规则的
: 或是标记过去某段时间的心律是不规则的
: 或是有推荐的app具有比较详细的心律记录功能?
: 谢谢
看推文满多板友应该是没有 Apple Watch
先说下实际用过了解的状况
Apple Watch 的心率侦测
平常约每 5 分钟一次,运动模式约每 5 秒一次
你能配戴 24 小时就能全天候侦测
不过当然会有电量问题
一般使用状况每次充满电约撑 1-2 天
心率准确度,再怎么准当然不应该作为医疗诊断之用
毕竟也没通过任何医疗仪器标准,而且只是测脉搏
不过就一般“穿戴式装置”的产品类别来说
先前国外科技媒体有报导一篇论文,实测时下几个装置
认为 Apple Watch 是其中测心率准确度最高的
https://www.imore.com/stanford-2017-study-apple-watch-tops-heart-rate-faq
心率侦测数值,是由系统直接记录到 iPhone 内建的健康 app 里
过去有些第三方运动 app 没办法拿到即时心率资讯
应该是 watchOS 的问题,要等各方更新后才会补上这功能
内建的健康 app 数据呈现很阳春
通常要搭配第三方 app 做图表分析才比较好用
心率这块比较值得谈的是 Cardiogram
https://cardiogr.am
他们就是和医疗研究计画 UCSF Health eHeart study 合作
协助蒐集心率数据,来研究辅助发现症状的可能性
Cardiogram iPhone app 有个 Detect heart rate peaks 的功能
会自动在图表上标出心率升高的区段,帮你回顾当时是否正在进行什么活动所致
多一个面向来了解自己生理状况,是不错啦
Cardiogram watch app 有个 continous recording 的功能
可以用运动模式每 5 秒测一次心率,持续测一段时间
不过只是要短时间快速测来看看,用 Apple Watch 内建的心率 app 就好了
实际上看 Apple Watch 测心率的数值
很偶尔还是会突然出现一个 30 几这种显然是仪器偏差的错误极端值
(因为我马上摸自己的脉搏和重测心率,是正常值)
目前看来,考量误差范围的数据分析处理,也还有很大进步空间
因此再度声明,有相关问题还是应该优先咨询医生喔
毕竟就算是医生,也需要医疗器材等级的检测数据才能精确诊断啊