我承认我自制力真的很差QQ拜托鞭小力点
不想要一直滑手机了
但工作需要必须要有Line
不能换成智障型手机一劳永逸
看到安卓有款quality time
可以设定时间内不能滑手机
（但可接听电话、或先设定
可以哪几款app）
IOS好像只有forest
但没强制的东西对我根本没用…
想问问有没有tweak类似quality time的
强迫自己想滑也不能滑 但又能拨接
电话
ps.不要叫我换安卓=_=我离不开IOS了
也不要叫我删ptt或常用的游戏
谢谢大家

把手机拿过朋友请朋友设定取用限制

你设定的 到最后一定会把它解除 只能靠自治力

早上请别人设取用限制 下班解除