※ 引述《saobox (刀剑神域盒盒)》之铭言：
: 如题 是这样的啦 最近刚买apple watch
: 想说一直想知道自己睡得怎样 不过用了几天遇到一些问题
: 像是我有一天到床上躺到2点才睡觉 因为睡着前有看时间
: 结果隔天起来看健康app的睡眠显示我22:30到02:00
: 这段我明显是醒著的时间 他跟我说我在睡觉
: 还有 那天的隔天 下午两点睡到晚上七点
: 但好像是因为在白天所以纪录查不到?
: 最扯的就是刚才 02:49提醒我说该起来站立了
: 原本都快睡着了还这样吵我......
: 板上有稍微搜过apple watch相关文章但好像没这情况
: 有大大能分享一下该怎么解决这些情况吗?
: 有没有八卦?
第一个我想说原PO是不是主因是想测睡眠
结果真的只在睡觉的时候才戴上表啊
活动纪录就是会把站立12小时列为通知
(话说上次刘大神在综艺里手表一直提醒
结果被车太铉调侃到爆气就这样wwww)
要嘛就是把他关掉
要嘛就是日间配戴让他纪录完整这样
第二个是睡眠就大家在推文都有讲了
睡眠时间是要先设定区间
手表没那么聪明，他不会自动知道你在睡觉啦....
区间内，他认定你在睡了，传感数据才会有意义
区间内，会有 睡眠专注模式 你就不会被吵了
当然还可以设定不同排程
平日和周末的睡眠区间可以分开设定那就后话了