发现很容易滑社群到天荒地老
无意间看到one sec这APP，觉得它的限制使用APP思维满有用的
增加打开APP的难度，同时引导你去做别的事
比单纯的锁APP、限制使用时间更有感一些（？）
感觉在注意力稀缺的时代很需要
不过下载了发现是日文接口，找不到修改语言处
按照指示设定捷径也没用，囧
所以想问板上有无人有用这APP呢？
或是同类似好用的～
感谢！！