楼主:
violawife (violababy)
2025-11-19 20:16:57不太想用气炸锅，所以一些炸物应就不讨论。
最主要是晚上常会想吃一些肉或含肉的食物，想用微波炉加热几分钟就解决。
一次太大份汤汤水水的不理想，所以小份小份的为佳。
平常的保存方式必须为冷冻。
牛肉卷跟鸡肉卷是可以的，但想问问大家，还有哪些微波食品较为理想。
米汉堡其实也行，但目前评价都还好，所以迟疑尚未下手。
作者: bizida (bizida) 2025-11-19 21:47:00
记得costco有卖肉骨茶 差不多成年男性一人份
作者:
jior (大J)
2025-11-19 21:51:00虾皮搜寻一下不就一堆可以挑？
作者:
SIL (SIL)
2025-11-19 22:27:00好市多一堆加热即食的…从卤排骨、鸡胸、鸡腿、腿排都有…
作者:
longya (嗯)
2025-11-20 07:32:00怪了 随便上网搜寻或是卖场绕一圈不就可以看到一堆自己挑？看这个上站跟文章数，是不是等一下又有小伙伴跑出来推特定品牌好棒生火？
可考虑便利商店的冷冻微波食品，小袋小袋的，活动会有折扣。小孩吃过蒜味盐酥鸡、韩式炸鸡之类的，不是很美味、但也不难吃，半夜解嘴馋还可以…欸 后来才看到炸物不考虑，拍谢当我没说…
作者:
una283 (无)
2025-11-20 18:01:00IKEA 肉丸？
作者:
jyihern (兜风闲晃)
2025-11-20 23:09:00买好市多烤鸡腿回来冷冻
作者:
rbear (阿贝)
2025-11-21 08:18:00楼上好主意，而且现在变成一袋4支的小份量，很好消化...
作者:
jyihern (兜风闲晃)
2025-11-21 11:16:00因为熟食冷冻复热就能吃。比较方便
椒麻鸡的咸>>>>辣 喜欢吃辣不建议鸡胸最方便 独立包装