[问题] 请问重训后吃牛肉该买纽约客还是沙朗 teddy0929 PTT批踢踢实业坊

[问题] 请问重训后吃牛肉该买纽约客还是沙朗

楼主: teddy0929 (悲情的柯基) 2024-12-29 11:32:49

之前都是买好市多美国牛小排但是油脂太多
接下来会准备重训想请问大家该买哪一种油脂较低的好市多牛肉
https://i.imgur.com/1tSVvFy.jpeg
https://i.imgur.com/dDhwyWN.jpeg
https://i.imgur.com/eQDTIfn.jpeg
另外如果要冷冻保存需要先切片分装抽真空冷冻吗？
谢谢大家

作者: lordray1 (1111) 2024-12-29 12:43:00

https://canadabeef.tw/beef-cut/https://www.edh.tw/article/31066

作者: applewarm 2024-12-29 14:17:00

先分装，才不会冻成一大块分不开

作者: Gavatzky (My Prince) 2024-12-29 14:37:00

其实重训应该吃鸡胸肉

作者: rbear (阿贝) 2024-12-29 15:43:00

吃乳清粉吧

作者: jior (大J) 2024-12-29 17:22:00

牛腱吧

作者: tfoxboy123 (大象王) 2024-12-29 17:49:00

喜欢菲力

作者: powerbyke (powerybke) 2024-12-29 18:23:00

嫩肩啊没啥脂肪

作者: gerkk (小懒熊的宝贝老公) 2024-12-29 20:01:00

好市多有一款澳洲牛真空包装，超瘦几乎没有油脂。又便宜

作者: Bausis 2024-12-29 21:02:00

好市多买的回家要先分装，但我会选择吃鸡肉啦

作者: rtoday (rtoday) 2024-12-29 21:16:00

保鲜膜或是塑胶袋分装就好

作者: MikeLow (那个谁) 2024-12-29 21:54:00

对保鲜膜分装就很好用了，我的话会选菲力

作者: longya (嗯) 2024-12-29 22:29:00

洗

作者: arnbition (Ambition) 2024-12-29 23:14:00

有抽真空影响蛮大的..

作者: nfhlve (@@@) 2024-12-30 01:27:00

=.= 吃麦当劳

作者: wpd (??) 2024-12-30 07:13:00

有钱就菲力

作者: peterpeterpe (peterpeter) 2024-12-30 08:23:00

菲力最瘦，但都吃牛排了，要瘦去吃鸡胸

作者: maksin (~"~) 2024-12-30 10:12:00

可能一直都有固定吃牛肉吧，想改吃没这么油的

作者: una283 (无) 2024-12-30 12:50:00

在意脂肪请去吃鸡胸肉

作者: minipc (Toybox) 2024-12-30 13:25:00

腓力搭鹅肝酱

作者: m303lover 2024-12-30 16:18:00

鸡母虫蟑螂蚂蚁也可以

作者: abc21086999 (呵呵) 2024-12-30 20:35:00

低登入次数的帐号在洗文

作者: rbear (阿贝) 2024-12-30 20:35:00

鹅肝酱热量爆表、母汤...

作者: rick1008 (GK) 2024-12-30 23:14:00

连吃什么都不知道？还练什么练

作者: wpd (??) 2024-12-30 23:40:00

爽吃爽练才是享受又不是去要比赛健美的

作者: a28200266 (阵雨) 2024-12-31 09:42:00

最好当然菲力但贵啊

作者: sharkhead (犭王柏融) 2024-12-31 09:46:00

应该是A5和牛

作者: BusterPosey (Barca!Giants!Rafa!) 2024-12-31 17:17:00

当然是菲力

作者: pttnowash (不用洗) 2024-12-31 19:02:00

还好我都不重训都直接吃肉(嚼嚼~~)

作者: JOGIBA (978) 2024-12-31 22:09:00

标题卖场名

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