[心得] 全联 鲜虾豆腐凉面食谱分享

楼主: staronroof (屋顶上的星星)   2023-04-03 23:39:26
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卖场名称:全联
商品名称:纪文减糖豆腐面、鲜冻大白虾
商品价格:67元、188元
心得分享:
天气慢慢变热了,加上最近迷上豆腐面
原本担心会有很重的豆味,实际吃了之后却完全不会!
加上自己本身有在健身,不想要吃得太heavy,豆腐面就会是我的选择
而且不管是做成汤面或是冷面都很非常适合
https://i.imgur.com/Z6y6kpG.jpg
分享给大家近期我最爱的鲜虾豆腐凉面
食材都是在全联购入的
材料:豆腐面、鲜虾、酱油、巴萨米克醋、香油、糖
https://i.imgur.com/aMkztrt.jpg
豆腐面处理上很简单,将水沥干就可以
上面一条一条是我自己把花椰菜根刨成丝,拿来装饰用
接着就是处理虾子的部分,把虾壳去除,只留头尾
https://i.imgur.com/n1vvUnw.jpg
https://i.imgur.com/Ri9AZxd.jpg
加入一点米酒调味,煮熟后一样先冰镇,这样吃起来的口感会比较有Q弹
因为我做的是冷面,加入一点酱油、巴萨米克醋、香油、糖调味
这边可依照个人口感调整
我很爱巴萨米克醋的醋味,所以我会比例会放多一点
摆盘完成后,把调味好的酱汁淋上去,摆上一点香菜
营养又美味的一餐就完成了!
https://i.imgur.com/zZkt37v.jpg
https://i.imgur.com/DIj45r5.jpg
料理时间大约15分钟左右,是很适合懒人的料理
整体口感很清爽,是很适合夏天的清爽料理
无负担又低热量,分享给大家!
作者: billnina (billnina)   2023-04-04 13:43:00
豆腐面买过,夏天用凉面还蛮好吃的
作者: tomatensuppe (普罗旺斯烤猪饭)   2023-04-04 15:58:00
请问豆腐面一包几公克
作者: idxxxx (ˊ_>ˋ神淡定哥)   2023-04-04 22:59:00
推 看起来清爽好吃
作者: yanluan (yan)   2023-04-05 05:51:00
180g67元价钱好可怕
作者: allloveme (ID随便取)   2023-04-05 11:10:00
太贵了,不如吃豆腐
作者: momicats (YING)   2023-04-05 13:07:00
豆腐面=干丝吗?
作者: lobifedo (络比菲豆)   2023-04-05 22:28:00
看起来好好吃~感谢分享
作者: lalulu7 (Pauline)   2023-04-05 22:49:00
第一次听过豆腐面
作者: mester75486 (熊仔)   2023-04-06 13:54:00
买过一次这面很贵,小小一包
作者: jiaflower (hua)   2023-04-09 00:35:00
不知道如果做热的好不好吃
作者: loveann521 (sichu)   2023-04-11 15:11:00
喜欢懒人料理~
作者: Fm4n (钱不是万能的,是万代的)   2023-04-11 18:34:00
谢谢分享 豆腐面就是有点贵……
作者: lovetoptw (pei)   2023-04-11 21:58:00
想问一下豆腐面吃起来是什么味道
作者: ryling (MOMA)   2023-04-11 23:33:00
但是懒人不喜欢剥虾呀
作者: ringstephy (Stanly)   2023-04-11 23:52:00
上次有买来吃过,如果有特价可以囤一下
作者: vio80588 (vio80588)   2023-04-14 12:02:00
满特别的
作者: mina21huang (米)   2023-04-17 22:58:00
推推

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