楼主:
kareon (时间过好快)
2020-05-24 10:09:17图文:https://annali0321.pixnet.net/blog/post/120457060
https://imgur.com/wC7fguI
好市多花椰菜米
花椰菜米也是在减糖社团才知道的!
原来看起来像米饭，实际上只是蔬菜!
https://imgur.com/vaN8Stz
有机的!
成分简单:就是花椰菜、盐
一大袋有1.36公斤，里面有四包
原产地:意大利
还有有机验证
https://imgur.com/RlQfF5a
一包里面有4小包，每包有340g
其实分量算不少了!
看大家分享说冷冻拿下来不用退冰
直接干炒就好了!
于是我拿平底锅干炒~~感觉一下就熟了!
远远看真的很像米粒!
https://imgur.com/V3j2nnb
配上煎牛肉，感觉不错啊!
本来想说要靠吃花椰菜米加上其他，来慢慢瘦身
但是手摇饮料戒不下来!根本没有用阿~~一样肉!
哭哭~这个单吃撒上黑胡椒、或者香蒜，其实就不错了呢!
好吧!要有决心减肥再来吃这!XD
作者:
xxxcv (世界遗产旅游计画)
2020-05-24 10:54:00这要先炒干比较好吃，不然水水的，这款跟全联卖的相比搅的比较细
楼主:
kareon (时间过好快)
2020-05-24 10:59:00全联我没买过耶，想说好市多应该比较便宜?XD
作者:
r49 (热到妆都花了)
2020-05-24 12:15:00每次去都没货QQ
作者:
longya (嗯)
2020-05-24 16:41:00在人家花椰菜米文问冰棒 是不会打电话问一定要寄生在不相干的文章下面吗
作者:
p122607 ((′▽`))
2020-05-24 17:54:00手摇可以喝啊 无糖
价格有点高，想自己买食物调理机回来打，请问cusinart 的食物调理机可以打花椰菜米吗？
回楼上，我就是用这个打的，一下一下分段打，不要太碎就可以了
作者:
kinoko (...)
2020-05-24 20:52:00现在花椰菜很贵 自己打不一定划算....
作者:
FatDevil (章鱼哥吉拉)
2020-05-25 08:23:00虫跟农药选一个
作者:
penny99 (Hardway)
2020-05-25 08:38:00在好市多没看过XD 好像都缺货
作者: Slow7221 2020-05-25 12:07:00
虫跟农药我会选农药
作者:
NicoNeco ((ﾟдﾟ≡ﾟдﾟ))
2020-05-25 12:33:00选农药可以 洗菜认真洗 我可能会选虫吧 未来主食面包虫
作者:
vinyest (fighting)
2020-05-25 13:30:00全联的菜味有点重，但好市多买不到只好买全联顶着用
作者:
defective (defective)
2020-05-25 19:18:00打完花椰菜米，就看不到虫有没有在里面了
先从无糖开始喝 喝久很厌世 就自然而然戒掉 目前都是喝茶包跟咖啡即溶是说原来好市多有这个明天去看看
作者:
TGI (踢鸡唉)
2020-05-26 01:21:00怕农业就多泡几次水，农业大部分都水溶性的
作者:
r22664 (yoyoman)
2020-05-26 02:04:00看过人拿来当炒饭，感觉不错吃
作者:
xxxcv (世界遗产旅游计画)
2020-05-24 18:54:00这要先炒干比较好吃，不然水水的，这款跟全联卖的相比搅的比较细
楼主:
kareon (时间过好快)
2020-05-24 18:59:00全联我没买过耶，想说好市多应该比较便宜?XD
作者:
r49 (热到妆都花了)
2020-05-24 20:15:00每次去都没货QQ
作者:
longya (嗯)
2020-05-25 00:41:00在人家花椰菜米文问冰棒 是不会打电话问一定要寄生在不相干的文章下面吗
作者:
p122607 ((′▽`))
2020-05-25 01:54:00手摇可以喝啊 无糖
价格有点高，想自己买食物调理机回来打，请问cusinart 的食物调理机可以打花椰菜米吗？
回楼上，我就是用这个打的，一下一下分段打，不要太碎就可以了
作者:
kinoko (...)
2020-05-25 04:52:00现在花椰菜很贵 自己打不一定划算....
作者:
FatDevil (章鱼哥吉拉)
2020-05-25 16:23:00虫跟农药选一个
作者:
penny99 (Hardway)
2020-05-25 16:38:00在好市多没看过XD 好像都缺货
作者: Slow7221 2020-05-25 20:07:00
虫跟农药我会选农药
作者:
NicoNeco ((ﾟдﾟ≡ﾟдﾟ))
2020-05-25 20:33:00选农药可以 洗菜认真洗 我可能会选虫吧 未来主食面包虫
作者:
vinyest (fighting)
2020-05-25 21:30:00全联的菜味有点重，但好市多买不到只好买全联顶着用
作者:
defective (defective)
2020-05-26 03:18:00打完花椰菜米，就看不到虫有没有在里面了
先从无糖开始喝 喝久很厌世 就自然而然戒掉 目前都是喝茶包跟咖啡即溶是说原来好市多有这个明天去看看
作者:
TGI (踢鸡唉)
2020-05-26 09:21:00怕农业就多泡几次水，农业大部分都水溶性的
作者:
r22664 (yoyoman)
2020-05-26 10:04:00看过人拿来当炒饭，感觉不错吃
借文问一下，所以花椰菜米料理前可以不先过水洗一下吗？
借文问一下，所以花椰菜米料理前可以不先过水洗一下吗？
作者:
miyabi (みやび)
2020-06-07 23:03:00我都半碗糙米+半碗花椰菜米，单吃花椰菜米要假装是米饭我觉得差很多