图文:https://annali0321.pixnet.net/blog/post/119887353
呼!突然想说要少淀粉、少零食的饮食了~
听说吃鸡胸肉不错~
好市多的鸡胸肉听说cp值高~买来试试看!
https://imgur.com/AtGEM6Z
买来吓一跳阿!份量也太多了吧!
一组有6包,每包有2片!这样在保存期限内根本吃不完!
还好赶紧找了朋友分走2包~剩下的自己要尽快吃掉了!
https://imgur.com/EkpGkGJ
听说有些人会觉得味道不好~
所以建议要带保冷袋去装,且一回来分装后要丢冷冻!
原料:国产鸡肉
跟市场的鸡胸肉差别在,这有CAS验证~
我把6包分别剪下来~这样一包里面有2片肉!
https://imgur.com/V16hQwF
哇塞!真的出乎我意料!好多!
洒上洋葱盐~用铝箔纸包起来~亮面朝肉
包起来之后丢入气炸锅
我用180F/25分钟~
感觉好像还好......
但是肉不知道为何,有一区颜色比较深,是不够熟吗?@@
https://imgur.com/UbAzDl4
因为铝箔纸包著,所以汤汁也锁在里面唷~
还是搞不懂为啥有一块颜色不同,是没熟吗@@(我平常没做菜......)
整体来说价钱便宜,只是份量太多,一定要找人分!