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家乐福进口的全麦螺旋意大利面 一包是500g
最近因为在控制饮食 这类制品能选全麦就选全麦
跟一般意大利面煮法差不多 1公升水煮100g 大约10分钟左右
酱料就一个人喜好去加了 我是自己买番茄酱料跟猪绞肉煮红酱
吃起来不会像全麦面包那样有种粗糙感 跟一般螺旋面差不多
不过吃得出来有淡淡麦香味
在吃低GI饮食的人可以参考参考

买这个要很注意检查有没有小虫跑进去~

全麦的比较香 颜色也比较好看

应该说"虫有没有孵化"，面粉类是有虫卵的...我个人没差因为自然现象就是这样；买回来冷冻过可以防止孵化。日厂的面粉类就会有"特殊处理"，毕竟日本消费者很洁癖

配那个红酱感觉简单又好吃耶

谢分享 还没吃过全麦的螺旋面