想说要去好市多买一些面包跟肉 夹起司跟家里种的生菜当早餐
可是逛了老半天
发现多数的都是生肉 要煎或烤后才能食用
早餐想要快点弄好出门上班...
不晓得有像火腿那种，微波后即可食用的吗?
(火腿因为老家人说配起司会致癌，所以不希望我买)

前一天先煎好 隔天微波热一下就可以吃了

印象中有那种像排骨的 原本是要热水加热 但拆开微波应该也可以

红龙汉堡肉，微波五分钟就熟了又好吃

鸡块也可以XD

德式香肠是熟的可以加热,汉堡肉你没煎过,微波没用

有一款卤排骨可以

红龙汉堡肉片我是微波的

这个可以吗？ http://i.imgur.com/nwGyff9.jpg

冷冻柜的微波食品区的不都是吗?

原Po观念很奇怪 火腿何必微波? 生肉微波不会熟吗?

鸡块是半生的没煮熟不好吧 推汉堡肉

迷迭香鸡腿排 照烧鸡腿排

你要去冷冻食品冰柜区找啊！米汉堡好吃

要微波即食的肉排 就是冷藏的洋葱子排了吧如果是要夹吐司 可以买烟燻牛肉薄片 要热不热都可以吃

我会买烤鸡或烤鸡大腿回来拆肉丝冷冻 做三明治很方便

那些肉排也都是加工食品不见得比较不容易得癌症吧

Atb 说的是生火腿喔！煮熟太浪费了啦！！

原Po可以教育老人家:如果会致癌 欧美各国早就灭亡了

高津古早味卤排骨

会不会致癌是有医学数据的，还教育别人咧，教育你自己吧有广大抽烟人口的国家都没有灭亡，所以抽烟不会致癌，对吧？

楼上请多吸收知识并且看清楚原文唷... 感谢

你怎么不叫WHO去吸收知识。难怪台湾男人屌那么小。塑化剂吃了也不会立刻死啊，尽量吃。

能不能吃跟好不好吃是两回事喔

火鸡肉应该可以要先分小包装

呵呵... 真可爱...

可以不要加起司吧？二择一就好了

鸡块微波会缩小然后不好吃

火腿明明就有,也有面包好吗？

古早味卤排骨 好好吃哦