辣是....痛觉
https://star.ettoday.net/news/2124295
跟吃辣有没有关系 我不知道
看起来年纪不大吧...60都不到吧
https://cnews.com.tw/003230208a02/
吃辣也是祸首 喝热汤也是
辣是一种痛觉..不是味觉
痛就是受伤......不断的受伤 修补 就容易出错
辣不是不能吃...偶尔吃
爱吃辣...痛爽痛爽.....很爽
不是好吃...就拼命吃
很爽.....拼命吃
糖也是
https://www.ctwant.com/article/174861
他老公说他是蚂蚁人
尽量吃没关系
我也很喜欢吃糖
但我会克制.......一个面包顶多就20克以内 超过不吃
想吃铜锣烧 也不贵
看一下标示 一个糖就22吧
放回去 不买
你看饮料 汽水 反正就饮料啦 通通一样
100ml 就10克的糖
通通有标示....自己不会看
100ml 就是一口啦 你会只喝一口吗?
养乐多知道吧.....一瓶就是95 100ml
还好我不太喝饮料.....偶尔喝是不会怎样
有时解馋喝汽水.饮料....一瓶600ML左右 我分3天喝
600ML 就是60克的糖....自己看 瓶身不是有标示
上次喝汽水是3..4年前吧
再上次是...2008吧
人体一天可以吃到50克的糖
其实..人 体 不 需 要 糖
淀粉...碳水那些....就是葡萄糖
菜.肉...就是碳水化合物 肉好像不是 差不多啦 哈哈
反正碳水.......非常广
严格说起来
碳水....就是糖
不要吃炸的??
我照样吃 鸡排多香 干麻不吃
就.偶尔吃
了不起一礼拜吃一次
现在鸡排饭变贵了..我可能1个月 2个月才吃一次
以前每礼拜吃一次
变贵也有好处.....不爽买来吃........哈哈
为了......健康 完全不吃炸的 何必呢
偶尔吃又不会怎样
人生也要享受...活着才有意义 乐趣....
为了健康 完全不吃....这叫......矫枉过正