前几年跟朋友去看国庆烟火
现场人真的超级多
那种人挤人、肉贴肉的感觉
那种个人空间不断被侵犯的感觉
真的是让我头晕、胸闷、手脚冰冷，感觉很想吐...
可是看朋友玩得很开心地又不能说出口
从此就讨厌人太多
看到人群就生理心理厌恶
夏天穿短袖碰到陌生人的皮肤，就整个起鸡皮疙瘩
我也不想这样，可是现在除非必要都不想出门了
就连路人的视线都让我觉得刺眼...
有办法能改善吗?

有可能是社交恐惧症