行事历是通往未来的地图。
是我想要创造的事物的菜单。
时间管理不是排程，
而是去完成与自我和谐一致的日标。
我不是想要成为高效率的机器人，
而是想要变成快乐的真正的人。
时间碎片不是问题，
高效工作者，会把碎片重组成高价值成果。
建立做得到的每日待办清单，
而不是反噬自己的焦虑清单。
什么是就算没有人看我，我也会坚持的事情？
成就感
自我激励
满足
．自己做的大多行动可以产生成就感或幸福感。
．事情无法完成的时候依然稳如泰山。
．休息的时候尽情享受，不会觉得愧疚。
时间管理不是安排时间，
而是享用时间。
认识自己跟任务之间的关系：
我为什么要做这件事情。
认识自己的能力、
了解自己的愿望、
透析自己的渴求，
知道什么会让自己快乐，
时间管理就是“认识自己”。
认识自己了，
任务自然就解析完成了，
因为你永远都能自在地、
用最符合自己的方式应对任务。
真正重要的事情完成，
成就感和幸福才会产生。
我成为我自己所选择的那样的人。
时间管理不是排程，
而是做决定：决定自己要不要。
时间管理不是在分析任务，
而是在分析我自己，
分析真正的人如何去行动。
不是“任务”需要多少时间，
而是“我”愿意投入多少时间。
因为时间管理的方法不是让你更忙碌，
而是让你避免陷入忙碌的陷阱。
时间的记帐。
积极的冲刺，可能只跑到半路。
消极的累积，却可能坚持到终点
不要求具体的现实成果，
没有截止日期，
不现实的计画不会实现。
但这些不现实的计画，
却会带给我们大量多余的压力，
要做这个、要做那个，结果都没做，
压力更大TOT
计画
能力
兴趣
意义
专注是
快乐
积极
下一次要修正哪些步骤
琐事清单
时间里面，需要有生活的位置。
行事历不只有效率，
也有乐趣和品味，
有忙碌、有休闲的人生才得以完满。
为了最想要，放弃不想要的勇气。
强调行动。
不求“做得好”，但求“做得久”。
意志力————>行动力
无论什么事情，在我不行做之前，赶快去做。
喜欢的事认真去做，
讨厌的事让它变得简单。
改变自己，并不是因为现在太差，
而是为了追求更好。
昨天与明天的不同，在于今天。
改变，就从现在开始。