没有很多料 单纯喝补气的
我妈妈煮了一锅当归/红枣/枸杞/黄耆一起炖的补汤
给我喝一碗
但因为这些中药材都已经过期了
但丢掉可惜
我就又煮了当归/红枣汤
喝完觉得全身暖呼呼