基本上现在所说的绿拿铁,便是有机蔬菜水果加谷物加坚果打成的全食物蔬果汁,
以前就叫做"精力汤"没有错啊,因为我也喝过好一阵子....现在叫做绿拿铁,
感觉有比较时尚不过内容应该是差不多 ^ ^
营养是丰富的...虽然看起来的确恶了点,闭起眼睛一口干下去就没事啦,哈哈哈哈
然后保持身体健康的体格,果然是一辈子努力的目标啊.加油 @@b
因为绿拿铁富含蔬果纤维所以对体内环保好,
对于饮食我们应该格外用点儿心呢 @@