最近工作都有莫名的压力
觉得已经影响到身体了
明明睡的够却永远很累
吃饭都吃不下没胃口
上班的时候都觉得很想吐
但其实目前工作状况没有很差
只是一次的出错
就会很担心会不会自己表现不好
会不会被资遣之类的
我觉得我改变不了外在我只想改变自己
想要让自己开心起来却不知道怎么做..