练壶铃练到手掌长茧了
哈哈 够认真的证明！
以前练吉他也练到手指长茧
但 长茧后其实手比较不痛
天气热
还是要运动
而且坚持运动时不吹冷气
顺便锻练心性
看到一些很弱的男人
不论是薪水、工作能力、身材、体力...
就会告诉自己要自立自强
不要输给那些肉脚、孬孬、妈宝
若要依靠那些劣质品
人生等于毁了