我已经很认真很用心了
明明就差不多
凭什么给我评价较差
为什么我不能比别人好
为什么别人才能得到喜爱
好评=喜爱 较低的评=不喜爱
脑袋这样没逻辑的连结著
他们其实都有给我正向评语
或不低的成绩不是吗
只不过有别人更胜过我
于是我眼底便只剩下对自己无情且严厉的批评唾弃
于是我便看不到自己的好了
想比所有人都更好
是为了得到更多的称赞
这是从外在讨爱的举动
想要得到所有人的爱
贪心的想要所有的爱
除了展现对于爱的饥渴之外
(显示内在爱的贫瘠)
其中还有小我的动机
我是最高的 我才是第一
我可否学会肯定自己 尊重自己的特质?
他人觉得不熟悉 那我就再学习再练习就好了
但不要为了得到他人的爱他人的肯定而追求专业
而是发自自己对于求知的热情 出于对细腻事物的喜爱
能力到哪就到哪
能力不够就能力不够
我就是我 这就是我
不要以高压逼迫自己学习
也不要强求不是自己的东西
总觉得我内在似乎住着一个严厉的妈妈
我把事情做好时常是为了得到她的称赞
我事情一没做到最好她就会严厉责骂我
内在的那个小女孩被逼迫的好惨喔 QQ
似乎听到了她在哭泣
我现在就是没办法啊
我是个人 我就会做错啊 我不能时时完美
我也无法做到完美 这就是我
为什么不能接受我 QQ
原来最无法接受我的就是我自己
我逼迫自己要完美
而妈妈会这样对我只是因为我内在的投射
原来我打从心底不爱自己
对不起 那个内在的我