觉得在团体训练里那句话是很关键的
"可以允许个案所有的发生"
但为什么在生活中无法做到
反而有如此多的批判惧怕恐惧和妥协悲伤
或许在生活中不要太入戏
随时保持一点距离
把所有人都当成来到我面前的个案
然后 允许每个人所有的发生
再努力一次吧
为了再次显露心中的温柔