因为生了精神疾病，药物让我暴饮暴食，更让我对糖类饮食上瘾，让我在短短三年内胖了25公斤，去年底正式切断了精神科药物
与自己好好相处并决定跟甜蜜的毒药说分手
以前可以嗑掉好几包洋芋片、动不动经过便利商店就想买蛋糕、面包、巧克力来通通吃掉，点饮料总是无糖不欢
现在我一口气通通戒掉
饮料只喝无糖，淀粉只吃糙米
不喝牛奶 不吃蛋糕面包饼干巧克力糖果有的没的
听说养成习惯需要三个礼拜 经过了三个礼拜 我想我是做到了
体重也少掉了8Kg
真是太开心了啊啊啊啊啊
不能吃那些美食人生还有意义吗？
当然有啊
不吃太甜的食物之后 清淡的食物变得美味
肉类海鲜蔬菜水果都变得无敌美味
曾经几次盛情难却的吃了一小口甜食却发现味蕾难受的要命
甚至问自己我以前真的喜欢吃这些东西？
语无伦次 但我对于戒掉糖这件事真的太开心啦！
我要开启我的瘦瘦道路啦！