还是完成今天的训练了
去的路上一直觉得好累好想睡觉
吃了好多淀粉真的好想睡...
觉得自己无法撑下去
可是一进去看到大家那么努力
还是把课表跑完惹
Squat 72.6.3
Benchpress 35.8.3
OHP 20.8.3
卧推默默的进步了！！
原本只能推6下的
没人补都不敢拼新重量啊啊
希望可以稳稳推50
继续努力！fighting