最近这几个礼拜开始减肥
一三五做有氧燃脂二四六要重训
每天在家里跳Nike Training 都快发霉了
今日难得好天气就骑了一个下午的脚踏车
悠游在台北
太阳很大但不会太热完全就是骑车的好天气啊
祝大家也有美好的一日