最近发现头发开始有变白，掉发的样子
超级忧虑
有朋友说推荐吃黑芝麻，当天就去全联买了芝麻糊
隔天泡起来喝，恩 难以入口
因为无糖，后来还去买糖来加
但请问吃黑芝麻黑色食物真的有效吗?
还是有推荐可以让白发变黑的产品，只要有效都想尝试看看
拜托大大推荐 感恩