好几年前有分享过一次
过了这么多年有增添了心得
加上今天偶然看到momo竟然有在日本才买得到杂志上被票选第一名的洗发精
https://i.imgur.com/KttcRp6.jpg
momo独家买一送一超划算
https://i.imgur.com/IYDUAF0.jpg
将将已经先抢购一组了
应该是这组在台湾知名度不高才会沦落为特价品
觉得不分享给大家不行
详细推荐内容可以看部落格文章图文版
http://junjunjun.blog/2011/01/27/hair/
*****文章开始分隔线******
你的头发是否受损易打结，美发师都叫你要护发，但花了大钱买了一堆润护发产品，隔天
中午就油得一蹋糊涂?
你的头发是否很细很软，擦了护润发产品后，虽然变柔顺了，头发却也扁塌掉了?
你的头发是否有自然卷，常常睡醒后头发乱卷乱翘不受控?
如果以上答案都是Yes~
那么你的发质一定是和将将一样
(如果答案都是NO，那就左转出门不送~~~~XD)
先说明一下将将的发质状况：
中长发、细、软、自然卷、易出油、看起来头发很少、塌、感觉很容易掉头发
整个就是粉难保养和造型的发质!!
原本以为，细软发占少数，但‘女人的命运头发来改变’一书说
名列第一的头发烦恼，已经从‘又多又硬’变成‘柔软扁塌”了
油腻就会给人不洁的感觉
扁塌就会给人穷酸的感觉
毛躁就会给人慌乱不优雅的感觉
无光泽就会给人不健康的感觉
人家说头发是女人的第二张脸真的是一点也没错
所以，如果妳也深受细软发的问题困扰
就跟着将将一起来一步一步制造出坚挺又柔顺的蓬松感吧！
step 1：洗发
第一个重点一定是不要用有硅灵的洗发精，以前无硅灵的洗发精很难找，现在已经成为一
种趋势，我用过的牌子有
平价：美吾发葵花洗发精、花王绿/粉红瓶、LUX丽仕柔亮直顺洗发精
中价：落健丰盈洗发精(绿色)、Avalon湛蓝精粹生物素维他命B群丰盈发质洗发精、
Moist Diane 黛丝恩摩洛哥油头皮养护丰盈洗发精、KLORANE蔻萝兰养发洗发精、缩毛伸
直洗发精、BOTANIST植物性洗发精
高价：Aveda纯丰洗发精、肯帮茶树洗发精、Fekkai丰盈飘逸洗发乳
综合感想
落建是最容易起泡、最好洗的一罐了！价钱也很平易近人(家乐福特价最低285,costco有3
瓶半999的组合,屈臣氏有时特价再打88折时也很便宜)，但是味道很不香。 >>>马上去买
>>>
aveda和肯帮很香，但是超难起泡的!!!所以一定要先用平价、中价位的洗发精先洗一次才
能顺利的用aveda洗出泡沫，洗完一罐，没什么特别的感觉。年轻时都觉得贵就是好，可
是用了aveda两罐，并没有特别觉得好，所以还是抛除这种迷思吧!!
低价位虽然有大众的香味，但没有落健好起泡，洗完过两罐，也都没什么特别的感觉。落
健真的无敌好起泡的!!好起泡就容易把头皮洗干净!
之前是用落健洗第一次，然后用Avalon维他命B洗第二次，大概各洗完一罐之后，我觉得
头发比较健康了!!!!小小软软的胎毛都往前长了!!!，所以我大力推荐这两罐!!! >>>马
上去买>>>
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还有去法国买的KLORANE蔻萝兰养发洗发精(现在屈臣氏常有两罐888的优惠组，若再打88
折的时候购入很划算)，送一罐给头顶头发有点秃的男性朋友，我看他用过之后，自己暗
自觉得他头发好像有比较茂密一点点耶!!我自己使用的感觉是和Avalon维他命B感觉差不
多~也是大力推荐(11.12.20更新) >>>马上去买>>>
klorane_kinabark_shampoo
最近日本出了好多含丰富精油成分并强调无硅灵的洗发精，我用过Diane 黛丝恩后的感觉
，比起以前强调无硅灵的洗发精，洗完真的是比较滑顺，但是吹干后感觉发丝是软软的，
没有丰挺强韧的感觉。
然后前几天逛日本药妆看到这罐，Manis straight hair shampoo缩毛伸直洗发精，看到
这标语马上就手滑购入，背面的说明是：“无硅灵的氨基酸系洗发精，温和清洁毛发&头
皮油垢，改善毛发生长环境，采弱酸性胺基酸系平衡头皮酸碱值，容易生长直性毛发，含
水解角蛋白和水解胶原蛋白的保护毛发成分，舒缓平衡毛发卷曲程度，抗静电成分保护毛
发角质层，降低摩擦造成头发毛燥卷曲”
他的说明十分打中自然卷的心坎里!!!!
洗的时候泡泡非常绵密而且丰厚，感觉可以把头皮油垢洗得很干净，虽然洗完没有真的可
以变得像离子烫那么直，但有比较顺的感觉，而且发丝是强韧丰挺的感觉。满推荐的
!!(16.04.16更新)
Manis straight hair shampoo 450 mL
这两年看日本杂志排名，针对毛躁发的前三名一定有LUX丽仕柔亮直顺洗发精
在台湾是长这样
我不确定日版和台版成分一不一样，将将是用日版，虽然没有到像离子烫那么夸张，但直
发柔顺效果很好，不输缩毛伸直!
刚刚逛发现MOMO竟有独家特谈优惠限定组合，而且还买一送一8件组竟然只要588元!!!!比
去日本买还便宜!!!(18.12.07更新)
【日本LUX】丽仕SUPER RICH SHINE超亮泽洗护发4入组 洗发乳400g+润发乳400g+冲洗仕
护发乳100g+免冲洗护发 (买一送一)
强调抗毛躁直发的洗发精，连续用久了会觉得发尾乾乾易打结，所以偶尔我会用BOTANIST
植物性洗发精，不得不推荐这款，不论香气，洗完的柔顺感，瓶身设计，都很完美，难怪
在日本会大卖。可惜将将是细软发，连续使用会有扁塌的趋向，所以和上面两款洗发精轮
流使用。
记得要买白色瓶盖SMOOTH清爽顺滑型喔~较适合细软发的人使用。>>>马上去买
>>>(2018.03.18更新)
洗发的流程
1.洗发前先用宽齿梳将头发梳过一遍，让卡在发根的灰尘都输到表面，洗的时候也会比较
不纠结
2.用热水将整个头皮冲洗过一次，如此可以让之后的洗发精更易起泡
3.洗发的重点在洗头皮，但不能使劲的用指甲抓头皮，而是用指腹按摩头皮
因为旧款无硅灵的洗发精洗完头发会涩涩的，以前我都把整个长发全部弄到头顶上搓洗，
结果就是纠结成大一块的!!后来从杂志上学到要头顶洗头顶的，发尾洗发尾的(就长发来
说)，才比较不纠结。
4,第一次洗发我会着重在清洁，第二次洗发就会加强按摩，并注意耳后的淋巴组织
step2：护发
平价：FINO高效渗透护发膜、沙宣、舒妃、潘婷、仙蒂绵羊柔丝精、黑娜毛鳞片滋养液、
ICHIKAMI和草樱花护发、澳宝一分钟焗油
中价：天然之扉有机绿翡翠护发凝露、天然之扉荷荷巴植萃赋活护发乳、L’oreal金致护
发精油精华、Ahalo Butter护发
高价：ESCENTS伊圣诗
综合心得
平价的刚洗完好滑顺好滑顺，但隔天过中午就好塌好塌、好油、好贴
ESCENTS的护发感觉滋润度比较持久!!!柔顺度和蓬松度也不错，可是单价较高，不过
ESCENT年终圣诞节前后会有举办买一送一的活动，有优惠时购买就很划算(14.05.05更新)
而在中价位产品使用下来，以前觉得Nature’Gate 天然之扉荷荷巴植萃赋活护发乳还不
错用，但最近日系的精油护发异军突起，随便一罐都可以把他打趴
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目前是用 Ahalo butter 干性毛躁发质深度润泽修护发膜 >>>马上去买>>>
对于细软发来说还是太油了~，所以不能每天用，要间隔一两次
护发的流程
1.冲完洗发精后，当头发处于湿搭搭的状态时，发丝内部的水分是饱和的，所以护发乳很
难渗透进去，要先用毛巾将头发吸干，再上护发乳。然后用宽齿梳稍微梳理一下头发。更
容易让护发乳接触到每根发丝。
2.最重要的重点一定是只能“抹发尾”，但到哪里算是发尾?美发师总是说耳垂以下。
但将将心里有黑人问号？？，耳垂以下的头发或许有些是耳垂以上头发的发尾，但有些是
耳垂附近头发的发根阿~那我该怎么涂!?!?
美发师是说，会造成整头看起来油塌的关键在于头顶，而且耳垂以下的头皮就比较不会出
油了，所以没关系喔～
3.长庚皮肤科黄耀立医师指出，一般的护发素主要作用是修护毛鳞片、改善受损发质，不
过未经烫染的自然卷头发，毛鳞片未必受损，因此这类头发使用护发素的效果不高，应加
强保湿即可。 对于烫发后毛鳞片受损的发质，就应使用含润泽保湿的护发素使毛鳞片收
拢，通常会加有机酸、角质蛋白、或氨基酸类以进入毛鳞片，达到修补或强健的作用，而
维他命B群则可保湿，以强固毛发结构。
简单来说：
有染烫的头发要护发，成分挑选有机酸、角质蛋白、或氨基酸类
没染烫的头发可以不用护发，挑选维他命b群的洗润产品就可以
以前我会觉得护发润发都一样，现在才知道不同，因为细软发使用护发产品都会变得容易
油塌，所以现在我都不染烫了，然后加强润发，偶尔用少许护发加强发尾的滋润。
step3：润发
平价：LUX丽仕柔亮直顺润发乳
中价：AVALON 维他命B润发乳、Ayurbio苹果精华植萃修护润发乳、Moist Diane 黛丝恩
摩洛哥油头皮养护丰盈润发乳、
高价：Kiehl’s胺基酸润发乳
综合心得
所以如果你没有染烫，推荐AVALON的维他命B润发，不过如果你的头发易打结，那这瓶的
效果可能不够力。
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Kehl’s胺基酸润发乳在台湾买是中高价位，250ml就要760元!不过我去纽约玩时，刚好五
折特价~就给他拜了一罐~没想到一用也是惊为天人!ㄧ抹上去就很滑顺~不含硅灵却可以这
么滑顺~而且隔两天头皮也不会过油，但滋润度没有ESCENTS护发乳持久!(13.06.19更新)
>>>马上去买>>>
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最近爱用Ayurbio苹果精华植萃修护润发乳，用完的效果和使用ESCENTS伊圣诗 、kiehl’
s胺基酸护发乳感觉差不多，可是台湾逐渐断货了@@~
配合LUX丽仕柔亮直顺洗发精，我也会一起用他的润发乳，用完直发效果也很棒，但没有
Ayurbio那么滋润……
润发的流程
以前不管是中价还是高价位的护发乳，用了头发还是一样纠结，吹发时为了要解开纠结也
掉了好几根，后来我才发现是我润发的动作不对造成的!!!
之前因为觉得自己会掉头发，有一次在杂志上看到湿的头发比干的头发脆弱，所以我以前
抹润发乳时，都把润发乳在掌心涂开，然后把头发夹在掌心中整片整片的抹，冲完后擦干
直接吹头不梳发，因为就怕湿发时整理头发会容易掉
殊不知纠结的头发干掉后要解开更容易掉!!!后来我打破自己的心魔，在抹润发时，我会
把纠结的地方加强润发，再把它撕开，然后用宽齿梳把他梳顺，动作做对了~中价的润发
也变得好用了!!!好处是不会油也不会塌!
将将的头顶处有一搓头发总是打结，所以我总是会因为这样不得不把润发乳涂在那一撮头
发接近头皮处，好让结顺开。但也因次造成头皮油腻发根扁塌。
后来我发现其实不用管它，只在发尾擦润发，发尾顺了，多冲一下水，发根自然也解开了
，很神奇喔
step4：免冲洗护发、吹发
平价：马宣妮、L`OREAL PARIS爱莎焕发赋活EX修护精华(只有日本有卖，台湾拍卖通路有
卖)、韩国missha高效护发霜(只有韩国有卖，台湾拍卖通路有卖)
中价：大岛桩山茶花护发油、L’oreal金致护发精油精华
高价：肯帮4.7酸性护发素、、Moroccanoil摩洛哥优油
综合心得
细软发切勿使用“油类”~用完隔天油到跟没洗头一样!!虽然最近新型的油类护发比较不
会这么油了，但将将大概到晚上也是会开始塌
马萱妮、missha还有各种油类的精华用完的隔天中午~晚上就油了，然后就塌了
肯帮酸护很好用，但价钱不亲民，所以我要大力推荐LOREAL爱莎(官网介绍)!!!!
在日本买只要一百多~台湾网拍买要330~
如果只有润发完没擦LOREAL~那头发只有松而毛
擦了这个就是松又滑顺!!!能够营造出发束间的空气感！超优的!!!去日本必屯~
ダメージケアPROEX ディープリペアエッセンス
整理，吹发流程
1.毛巾擦干头发时，不能左右来回搓它 ，而是用按压的方式将水分吸干
2.先用宽齿梳将头发梳顺，接着将吹风机拿高过头部，由上往下吹，才能抚平毛麟片
3.为了制造蓬松感，头顶的部分要用左右大旁分交叉来回吹，也就是将头发全部梳到左边
吹发根及头皮，再全部梳到右边吹发根及头皮，最后再梳回平常时的分线位置
4.吹干后，用电棒卷将表面抚平，经过这样的热处理，就会得到表面的光泽感，看起来发
直会瞬间变好喔
注意温度不要调太高，将将大约都用120~150度左右，曾经将将用太高的温度，大约一个
礼拜就开始分岔！
最后推荐一本将将最近看到的好书‘女人的命运头发来改变’
内有很多保养头发的知识，也有很多对女性的警惕
‘女人味藏在末梢，藏在指尖，藏在睫毛末梢，以及藏在发梢’
‘女人的轻忽大意，第一个显现出来的部位就是头发。尤其，背后的头发会让人看出一个
女人是否用心不足’
‘男人能接受脸不化妆，但不能接受头发不打理’
看到这些警语吓得我～～～～～赶紧去浴室洗头发XD
里面还有介绍很多招桃花的发型！看完绝对会对你的保养有所帮助喔！！
以下是将将看完后并融合自己长年经验的心得重点：
1.分边往眼睛较大较美或脸较美的那半边分，人的视线焦点就会被吸往那边，很神奇喔～
女人绝对要了解自己的优点和缺点，左脸美还是右脸美，然后强调自己的优点，才会越来
越美
2.浏海是否完美远比发尾有无分岔还重要
相信女孩们间都知道一个不能说的秘密，就是懒得洗头时，就只洗浏海！
只要浏海洗过，头就感觉没那么油～～哈哈
但是将将不是要说这个啦XD
是说头发决定了整体的50%，而浏海又决定了头发的50%，你看这权重多摸重要
是一种‘桂林山水甲天下，杨朔山水甲桂林’的概念（喂）
将将觉得每次只要浏海弄得好，一整天到晚上回家照镜子都还觉得自己今天很美～呵呵
化妆时，我的浏海会上魔鬼毡卷子，节省时间
就是韩国学生妹很喜欢直接上著卷子出门的那种卷子
现在在捷运上或公共汽车上也有看到上著卷子的学生，我觉得满妙的XD
若搭捷运都不拿下来了，很好奇在什么状况下才会拿下来？遇见心仪对象时？拍照时？
或许应该是已经把卷子当做发饰的一种了～
3.找到自己的最适发型，然后千年不变也无妨
虽然脸蛋天才什么发型都好看
但反过来说并非要什么发型都好看才能变美女
将将的发型大概从研究所后就没再变过
刚升大一时解除高中发禁
漂白全头金发、亚麻绿、挑染红发、烫发、超短发平头等各种造型都玩过
到最后还是觉得现在这发型最适合自己的脸型、气质和发质
至于烫发，将将的细软发，大概两个礼拜后全都走样
而且将将烫卷发会显老，有次哥哥结婚，自己用电棒烫整头卷发
然后整场婚宴下来不只一次被说是姊姊！！！！！敲打击！！！！！至此我不再电棒卷卷
发
另外虽然很想跟日本妹一样每天编发搭配造型，但也是因为细软发发量又不多，无法玩编
发
残念～～
但反过来想，不能编发、不能染发、不能烫发
让头发回归到最天然的样子，也是一种简单自然的美，走邻家女孩路线
因为知道适合自己的发型是什么，所以不用去很贵的发廊找知名设计师
不用染发、烫发，省下了荷包
不用每天电棒卷卷发或编发，也省下了时间
后天美女要照顾的地方太多，所以若要每天以各种方式卷烫头发、编发等改变造型
实在太耗时也耗心力惹！
4.发型美丽的重点：后脑勺头顶高、轮廓菱形、分线不明显、空气感
书内介绍了一种让头顶分线制造出份量感的方法很不错
‘在梳理出分线后，稍稍捏起一点分线左右的头发，并移动到反方向’
如此就不会让分线太过明显又能制造出丰盈的份量感
实际使用过后效果不错喔！
另外纵观所有发型杂志，会让人想要模仿的发型
都是充满空气感的发型
何谓空气感？
发丝和发丝间的空隙，空气在空隙间流动，让头发随着走路、转身而轻飘飘摆动，有着轻
盈动态感的发型，会让人忍不住想要伸手触碰，而散发出惹人怜爱的感觉。
想要营造出空气感，就要从洗头的步骤开始好好保养
不同的洗润产品都会营造出不同的感觉
只能靠自己多尝试了！
5.头发要前一晚就整理好，隔天早上才能事半功倍
湿发的毛麟片是张开不稳定的状况，因此没吹干就上床睡觉的话，头发很容易就受伤或著
变形
睡觉时记得将头发全往上拨，才不会使头发变形难以整理
好了~以上是将将身先士卒为大家试验各种产品的血泪史
希望你能不花学费就找到最适合自己的洗润发产品