我原本是细软发，过年前因为公司活动做了很多造型又染又烫头发，但不知道是不是短时
间一直弄头发，发质突然变得很烂，洗发和吹发时掉发量每次都一大搓（有一次无聊就特
别算了一下竟然约50根），有空还会特别去护发，想说会不会改善，然后最近发现前额的
发际线后退的情况，旁分线越来越宽，不得不担心该不会我已经提前步入微秃的中年危机
。
后来偶然在社群网站上看到有人分享类似落发经验，就很常会挑出相关的资料(可恶的演
算法)，想说之前落健也用了，但落发的情况还是维持，如果真的要直接冲植发觉得有点
太过了，毕竟一瞬间要花那么多钱...中间去看医生，医生也说我的情况毛囊都还没萎缩
，所以也不用做到植发，是有建议我可以尝试做诊所的雷射红光照射，或是参考现在新型
的雷射生发帽，考量过后就决定直接在诊所入手一台
除了生发帽之外，还有抹一些头皮精华来去按摩刺激
我是每天洗完头擦头皮精华按摩个5~10分钟，然后等到吸收得差不多之后，再戴生发帽（
有点把它当成像脸部保养的导入仪的概念使用）只是变成头皮版
刚开始使用两周后，是有感觉发现落发情形明显开始有减少，大概1个月后发现发际线有
长细毛，从减少出油到现在看照片是明显感觉头发覆蓋率变高，而且可以发现中线变窄，
发量也变多，头发原本很细现在感觉也变的比较健康了！而且比较不会一摸头发就默默地
掉了两三根
以前都会在洗发、梳头发、吹头发时很焦虑，因为落发真的很夸张！自从有开始在保养头
皮跟戴生发帽后，我觉得真的差蛮多的！ 用讲得可能不太清楚，这边给大家看看我最近
的状况~
上面这张是前额的纪录，前面真的炸出蛮多毛的，觉得好欣慰阿！细毛有争气越来越黑跟
粗
https://i.imgur.com/8CZNNYF.jpg
再来是头顶，也有感觉到发现前面填补了好多，每天其实没什么太大感觉，但是拍照记录
后真的就蛮明显感受得到差别
https://i.imgur.com/xk5io0A.jpg
希望大家如果有发现落发的情况就赶快改善，看完我的心得希望对你们有帮助~因为头发
这个真的是一个人的门面，尤其女生会因为产后、压力等等的都会不知不觉掉很多头发，
头皮保养真的要养成习惯，生发帽的部分我就是把他当成一个长期保养的配件，擦完头皮
精华再来去照（类似美容导入仪的概念）效果是真的还不错
最后附上一张平常用的样子，就还蛮轻的，有时候忘记戴就带去公司一边弄工作一边戴（
被说是大同宝宝？
https://i.imgur.com/IygLt3G.jpg